Seré tu coach de claridad y establecimiento de metas
Coaching de metas y claridad para personas con sobrepensamiento crónico
Acerca de este Servicio
Levanta la mano si tus ideas nunca llegan a salir de la app de notas.
Tienes una idea, haces la investigación, compras todo lo necesario, le cuentas a toda tu gente sobre tus intenciones, y de pronto empieza la sobrepensación. El miedo a lo desconocido, la autocrítica y la ansiedad se apoderan de ti; te ahogan. Y sin darte cuenta... misión abortada.
La cuestión es que hacer algo nuevo se siente como recorrer un laberinto en completa oscuridad. Y ese viaje da mucho miedo, muy rápido.
La buena noticia es... vengo con una linterna (y tentempiés).
En estas sesiones de coaching transformacional puedes esperar:
- Identificar qué sueños/ideas son realmente tuyos y cuáles podrían pertenecer a alguien más en tu vida
- Determinar posibles obstáculos y cómo superarlos usando la verdad de tu realidad actual y quién eres TÚ
- Identificar creencias centrales que puedan estar impidiéndote avanzar
- Desarrollar pequeños pasos accionables hacia grandes metas y hacer planes para asegurar que tengas éxito al lograrlas
- Salir sintiéndote despejado y empoderado
Género del coach:
Mujer
Calificación :
Licenciatura
Enfoque de coaching:
Identidad y propósito
•
Tomar decisiones
FAQ
Traducción automática
¿El coaching es similar a la terapia?
¡No! No soy terapeuta con licencia y no tengo la capacidad de tratar o hablar sobre temas de salud mental. Antes de comenzar nuestra sesión, haremos una "prueba de temperatura" para identificar en qué punto estás y si el coaching es adecuado para ti en este momento.
¿Qué puedo esperar de una sesión?
Piensa en nuestra sesión como un cuaderno donde puedas volcar todos tus pensamientos sobre una idea o meta. Te haré una serie de preguntas para ayudarte a atravesar todo eso. Tú eres la atleta estrella, yo soy el entrenador. Simplemente te guío hacia tus propias respuestas que yacen dentro de ti.
