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Crearé un plan de entrenamiento para hombres ocupados
Marianna Z.
5.0
5.0
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Plan de entrenamiento personalizado para hombres ocupados
¿Te cuesta encontrar tiempo para entrenar pero aún quieres resultados reales?
Aquí es exactamente donde necesitas estar.
Me especializo en crear planes de entrenamiento eficientes y orientados a resultados para hombres ocupados que quieren perder grasa, ganar músculo y mantenerse constantes sin pasar horas en el gimnasio.
Tu programa será 100% personalizado según tu horario, nivel de condición física, metas y equipo disponible (en casa o en el gimnasio), enfocándose en sesiones cortas y efectivas, con una estructura probada, selección inteligente de ejercicios y sobrecarga progresiva para que sigas mejorando cada semana.
Recibirás un plan claro y fácil de seguir con series, repeticiones, tiempos de descanso y estructura semanal, además de apoyo continuo para mantenerte en el camino.
No hay relleno, no hay pérdida de tiempo, solo un sistema práctico diseñado para adaptarse a tu estilo de vida y ofrecer resultados VISIBLES.
Envíame un mensaje antes de ordenar para poder adaptar todo perfectamente a ti.
Conoce a Marianna Z.
Marianna Z.
Personal Trainer and Nutritionist
- DeGrecia
- Miembro desdenov 2019
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega1 mes
Idiomas
Inglés, Griego
I’ve been helping people reach their weight loss, fat loss, and lean muscle goals for over 7 years 💪
I create personalized meal plans and training programs that fit your lifestyle 🍎
Plans include:
✨ Easy meal prep
✨ Time-efficient workouts
✨ Foods you actually enjoy
Hi! My name's Marianna!
I help you stay consistent even with busy days or cravings 🔄
Let’s make your health goals simple, achievable, and fun 🎯
Traducción automática
Mi porfolio
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FAQ
Traducción automática
¿Qué plataforma usaremos para las sesiones de entrenamiento?
Principalmente uso Zoom, pero podemos usar Skype, Messenger o incluso Instagram si prefieres.
¿Qué tipo de entrenamiento haremos?
Dependiendo de tus metas y habilidades, podemos hacer entrenamiento funcional, yoga o entrenamiento con pesas.
30 minutos son muy poco para mí. ¿Qué hago?
Si eres intermedio y sientes que puedes hacer más de 30 minutos, puedes comprar minutos extra en los extras del gig.
No me siento cómodo con una videollamada. ¿Qué podemos hacer?
Puedo enviarte un video grabado de la sesión de entrenamiento para que puedas hacerlo sin necesidad de videollamada.
Reseñas
1 comentarios sobre este Servicio
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Desglose de calificaciones
- Nivel de comunicación del Freelancer
- Calidad de la entrega
- Valor de la entrega
Ordenar por
Más relevante
D di_christian
Reino Unido
Amazing personal training. I have been with a few but really kept the momentum and knew the techniques and knew what she was talking about. Really felt confident, I feel like i've lost a few pounds already. Highly recommend if anyone is on a weight loss plan/goal.
Hasta USD50
Precio
1 día
Tiempo
Z 
Respuesta del Freelancer
Útil?
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