Crearé un plan de entrenamiento adaptado a tus metas

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Zac Ash PT
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Acerca de este Servicio

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Obtén un programa de entrenamiento completamente personalizado de 8 semanas, adaptado a tus metas, experiencia y equipo disponible. Ya sea que quieras ganar músculo, perder grasa corporal o aumentar tu fuerza, tu plan incluirá guía de sobrecarga progresiva, selección de ejercicios e instrucciones claras para ayudarte a entrenar de manera segura y efectiva.


Haz tu pedido hoy y comienza a entrenar con un programa diseñado específicamente para ti.


  • Metas

    • Perder peso
    • Fortalecerse
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo
    • Banda de resistencia

Conoce a Zac Ash PT

Zac Ash PT

Tailored Workout Plans for Every Fitness Goal

  • DeReino Unido
  • Miembro desdemar 2016

  • Idiomas

    Inglés
Hi, I'm Zac. I am a qualified Level 3 Personal Trainer and a Sport & Exercise Science student with over 12 years of training experience across sport, strength training, muscle building, fat loss and general fitness. My goal is to provide affordable, evidence-based training programmes that are tailored to you and your goals. Whether you're looking to build muscle, lose body fat, increase strength or simply improve your fitness, I'll create a structured programme designed to help you train safely, effectively and with confidence.

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