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Te enseñaré una clase de yoga para principiantes

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teach you a beginner level yoga class
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Acerca de este Servicio

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Ofrezco clases de yoga en línea para principiantes diseñadas para ayudarte a construir una base sólida, perfecta para quienes empiezan, profesionales ocupados o cualquiera que quiera mejorar su flexibilidad, postura y relajación.

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  • Una clase en vivo de 45 minutos en Google Meet
  • Instrucciones simples y paso a paso
  • Estiramientos suaves para la flexibilidad
  • Técnicas de respiración para calmar la mente
  • Enfriamiento relajante y meditación guiada
  • Correcciones personalizadas y guía de postura
  • Ritmo amigable para principiantes (sin experiencia previa)

Beneficios de mis sesiones:

  • Reducir el estrés y la ansiedad
  • Mejorar la conciencia corporal
  • Aumentar la movilidad y la flexibilidad
  • Incrementar la energía durante el día
  • Construir confianza para yoga intermedio

  • Tipo de servicio

    • Sesión en vivo

  • Tipo de entrenamiento

    • Yoga

  • Entrenador

    • Mujer

  • Dificultad

    • Principiante

Conoce a vindhyaar

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Practice over perfection!

5.0(1)
  • DeIndia
  • Miembro desdemar 2018
  • Última entrega5 años

  • Idiomas

    Telugu, Inglés, Hindi, Kannada
I am a yoga practitioner and I have been practicing for many years, my passion is to teach and help people learnthis beautiful practice called yoga. Yoga to me is a lifestyle moving from effort to effortless state. Embracing, enjoying, loving, and being in this moment filled with abundace and joy.

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