Explorar las categorías
Explora
Fiverr Pro
Español
$
USD
Crearé un plan de entrenamiento personalizado y un plan de alimentación adaptado
Rachel T.
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Obtén una rutina de entrenamiento totalmente personalizada y un plan de comidas personalizado adaptados a tus objetivos de fitness, métricas corporales y estilo de vida. ¡Perfecto para casa o para el gimnasio!
Conoce a Rachel T.
Rachel T.
Fitness Nutrition Coach
- DeTurquía
- Miembro desdemay 2023
Idiomas
Turco, Inglés
Welcome! I’m a dedicated fitness and nutrition coach passionate about helping individuals build sustainable habits and achieve their ideal physique without overly restrictive diets or confusing routines.
With years of experience in strength training, home workout programming, and structured meal planning, I create fully customized fitness roadmaps tailored specifically to your body type, goals, equipment, and dietary preferences.
Whether you are looking to lose weight, build lean muscle, or simply reboot your healthy lifestyle, I’m here to guide you.
Let's achieve your goals together!
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
¿Entrenas a hombres y mujeres?
¡Sí! Creo rutinas de entrenamiento totalmente personalizadas y planes de comidas adaptados tanto a hombres como a mujeres de todas las edades, niveles de fitness y tipos de cuerpo.
¿Qué pasa si no tengo acceso a un gimnasio?
Sin problema. Puedo diseñar un programa de entrenamiento completo y efectivo específicamente para entrenamiento en casa, usando solo tu peso corporal, bandas de resistencia o mancuernas, según el equipo que tengas disponible.
¿Puedes acomodar restricciones o preferencias dietéticas especiales?
Absolutamente. Ya sea que seas vegano, vegetariano, keto, sin lactosa o tengas alergias alimentarias específicas, tu plan de comidas estará 100% personalizado alrededor de los alimentos que realmente disfrutas comer.
¿Son plantillas de un solo tamaño para todos?
Nunca. Cada rutina de entrenamiento y guía de nutrición se crea desde cero utilizando las métricas corporales específicas, tus metas y detalles de estilo de vida que proporcionas en el cuestionario de pedido.
