te daré consejos para tener un abdomen plano en 7 días


Acerca de este Servicio
Traducción automática
LEER ANTES DE HACER UN PEDIDO
*Si necesitas esto para fines comerciales, requerirás el plan premium
Entrena desde la comodidad de tu hogar con mi plan de fitness de 7 días a la semana. Este plan es el que uso personalmente para mantenerme en forma como entrenador y lo recomiendo a cualquiera que tenga poco tiempo o presupuesto y quiera perder peso rápidamente.
El plan de entrenamiento dura 20 minutos y consta de 5 ejercicios diferentes que trabajan todo el cuerpo en una sola sesión.
Beneficios de los entrenamientos con peso corporal
- Ahorra dinero en membresías de gimnasio
- Entrena desde la comodidad de tu hogar
- No necesitas equipo
- Utiliza entrenamiento de intervalos de alta intensidad para maximizar la pérdida de grasa
- Combina fuerza y cardio en un solo entrenamiento
Si tienes alguna pregunta sobre el plan, no dudes en contactarme por mensaje privado.
Conoce a trisha2015
- DeKenia
- Miembro desdeoct 2021
Idiomas
Inglés, Suajili
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
1. ¿Ayudas a hombres y mujeres?
¡Sí!
2. ¿Puedo hacer este programa en casa?
¡Sí! Crearé el programa en función de lo que tengas en casa y también te daré opciones.
3. ¿También ayudas con mi dieta?
¡Sí! Crearé un plan de macronutrientes personalizado basado en tu composición corporal y objetivos.

