te daré consejos para tener un abdomen plano en 7 días

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Acerca de este Servicio

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LEER ANTES DE HACER UN PEDIDO

*Si necesitas esto para fines comerciales, requerirás el plan premium

 

Entrena desde la comodidad de tu hogar con mi plan de fitness de 7 días a la semana. Este plan es el que uso personalmente para mantenerme en forma como entrenador y lo recomiendo a cualquiera que tenga poco tiempo o presupuesto y quiera perder peso rápidamente.

 

El plan de entrenamiento dura 20 minutos y consta de 5 ejercicios diferentes que trabajan todo el cuerpo en una sola sesión.

 

Beneficios de los entrenamientos con peso corporal

 

- Ahorra dinero en membresías de gimnasio

- Entrena desde la comodidad de tu hogar

- No necesitas equipo

- Utiliza entrenamiento de intervalos de alta intensidad para maximizar la pérdida de grasa

- Combina fuerza y cardio en un solo entrenamiento

 

Si tienes alguna pregunta sobre el plan, no dudes en contactarme por mensaje privado.

Conoce a trisha2015

trisha2015
  • DeKenia
  • Miembro desdeoct 2021
  • Idiomas

    Inglés, Suajili
I have a Degree in Hotel Management whereby I have worked at hotels in Dubai like Madinat Jumeirah as a waitress and hostess, and the Jumeirah Global Contact Centre as a customer sales advisor in reservations. I have experience in Typing, Microsoft word, hotel bookings and customer care through receiving multiple phone calls and replying to multiple emails as well. I love traveling, lifestyle, fashion and beauty, movies, and trying out different types or varieties of food. I am a mother of two beautiful children.

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