crearé un plan de entrenamiento de calistenia individual

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Tim Mark
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Acerca de este Servicio

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Crearé un plan de entrenamiento de calistenia personalizado de 8 semanas adaptado a tus metas y nivel de condición física. Ya seas un principiante completo o tengas experiencia, este plan está diseñado para ayudarte a progresar de manera efectiva sin requisitos previos.

No es necesario equipo para comenzar, pero se recomienda tener acceso a una barra de dominadas y barras para fondos para obtener mejores resultados.

Recibirás un programa estructurado enfocado en fuerza, desarrollo de habilidades y constancia. También ofrezco soporte 24/7 durante las 8 semanas, para que puedas hacer preguntas y mantenerte en el camino en cualquier momento.

Además, proporciono análisis de técnica y retroalimentación para ayudarte a mejorar tu forma, evitar lesiones y maximizar tu progreso.

¡Lleva tu entrenamiento de calistenia al siguiente nivel!

  • Metas

    • Fortalecerse
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo
    • Banda de resistencia

Conoce a Tim Mark

Tim Mark
  • DeAlemania
  • Miembro desdejun 2023
  • Responde aprox. en:2 días

  • Idiomas

    Alemán, Inglés
Hey, I’m Tim, a technical product designer with a passion for creating precise and functional designs. I specialize in developing 3D CAD models and have hands-on experience bringing ideas from concept to reality. In addition to my design work, I run a 3D printing business, which allows me to turn digital models into physical prototypes. In my free time, I enjoy calisthenics and streetlifting, and I’m also interested in plant-based nutrition and a healthy lifestyle. I’m always motivated to learn, improve, and take on new challenges.

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