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Crearé un plan de entrenamiento personalizado en línea, de principiante a avanzado.
Tadeo Carranza
Acerca de este Servicio
Traducción automática
¿Eres nuevo en el gimnasio? ¿Listo para subir de nivel?
Diseñaré un plan de entrenamiento completamente personalizado adaptado a tu nivel exacto, ya seas principiante, intermedio o avanzado.
Lo que obtienes:
- Rutina personalizada ajustada a tu cuerpo y metas
- Sesiones en vivo o grabadas en video
- Guía de técnica y recomendaciones de ejercicios
- No necesitas equipo, me adapto a lo que tienes
- Plan progresivo para que sigas mejorando semana a semana
Perfecto para:
- Principiantes que no saben por dónde empezar
- Usuarios de gimnasio intermedios que están estancados
- Personas que entrenan en casa sin equipo
Ya sea que tu objetivo sea perder peso, ganar músculo o simplemente estar más saludable, crearé el plan exacto que necesitas.
Primero envíame un mensaje, cuéntame tu meta y te diré exactamente cómo puedo ayudarte.
Conoce a Tadeo Carranza
Tadeo Carranza
Build discipline, build power
- DeMéxico
- Miembro desdeoct 2020
- Responde aprox. en:10 días
Idiomas
Español, Inglés
I have over 7 years of experience in the gym and also have 2 years of experience training other people. I know I can help you achieve your goals in the best way possible.
I am a person with type 1 diabetes who has come a long way in fitness and the gym, and from my own experience, I know we can go very far.
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FAQ
Traducción automática
¿Necesito equipo especial para los entrenamientos?
No. Adapto las rutinas a tus recursos disponibles. Puedes entrenar en casa o en el gimnasio.
¿Cómo se realizan las sesiones en vivo?
Las sesiones en vivo se realizan vía Zoom o Google Meet. Recibirás un enlace para unirte en el horario programado.
¿Puedo solicitar un plan personalizado para objetivos específicos (pérdida de peso, aumento de músculo, resistencia)?
Sí. Cada rutina se personaliza según tu nivel de condición física y tus metas.
¿Hablas inglés?
Solo un poco, principalmente te escribiré.
¿Cuánta experiencia tienes?
He estado yendo al gimnasio durante 10 años, pero llevo entrenando 4 años y 3 meses.
¿Qué pasa si me pierdo una sesión en vivo?
No te preocupes, podemos reprogramar una vez dentro del tiempo de entrega, o puedo ofrecerte una sesión grabada como alternativa.
¿Las rutinas son adecuadas para principiantes?
Por supuesto. Diseño rutinas para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado.
