Crearé hábitos sostenibles para enfermedades autoinmunes y crónicas

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Susan YJ

Japón

Hablo Checo, Inglés, Japonés

3 pedidos completados

Coach de vida y salud, profesor de idiomas

Tengo formación en trabajo social, además de certificaciones en rehabilitación y coaching nutricional. Creo que todos merecen ser escuchados sin juicio y tratados con respeto. A lo largo de mi trabajo...

Acerca de este Servicio

Vivir con una enfermedad autoinmune o crónica puede parecer abrumador, especialmente cuando intentas entender los síntomas, cambios en el estilo de vida, nutrición, estrés o rutinas diarias.

En nuestra sesión, podemos:

Crear hábitos de salud sostenibles
Hablar sobre estilo de vida y nutrición antiinflamatorios
Organizar suplementos y rutinas saludables
Diseñar planes de bienestar realistas
Hablar sobre desafíos y frustraciones
️ Desahogarte en un espacio seguro y sin juicios
Recibir motivación y responsabilidad
Explorar cambios prácticos en el estilo de vida que se adapten a tu vida

Mi orientación combina educación en salud y neurociencia, estrategias de estilo de vida basadas en evidencia y experiencia personal navegando enfermedades crónicas.

Ten en cuenta: Este servicio ofrece orientación en estilo de vida y apoyo emocional. No es consejo médico, diagnóstico ni tratamiento.