Crearé un plan de entrenamiento personalizado

Como entrenador de fitness con 5 años de experiencia, sé que llevar un estilo de vida saludable es más que solo hacer ejercicio regularmente. Por eso, estoy aquí para ayudarte y compartir mi conocimiento de mis años como entrenador de fitness.

-Te crearé un plan de entrenamiento personalizado para el gimnasio o para hacer en casa.

Dependiendo de tu nivel de entrenamiento, te prepararé un plan de cuerpo completo o un split.

-Anamnesis

Para optimizar tu plan de entrenamiento, después de adquirir un paquete, te haré algunas preguntas (objetivos, peso, etc.)

+Entrenamiento premium (Opcional)

Aquí serás incluido en mi grupo exclusivo de clientes. Esto incluye un plan de entrenamiento/seguimiento personalizado. Significa que podrás contactarme con tus dudas sobre el entrenamiento en cualquier momento.

(El entrenamiento no lo es todo, también presta atención a tu alimentación, que representa entre el 60 y 70 por ciento.)