Haré un programa de entrenamiento de fitness para ti

sobre el contenido

• Todos los planes de entrenamiento, ya sean básicos, estándar o premium, se personalizan según tu nivel de compromiso (cuántos días puedes entrenar), las instalaciones disponibles (qué equipo tienes), tu nivel de experiencia (cuánto tiempo llevas en el fitness) y condiciones de salud y médicas. Los paquetes de nivel superior permitirán más espacio para técnicas de progresión más avanzadas y detalladas, haciendo uso de periodización avanzada.

plan de comidas (solo válido para estándar y premium)

• Formulado para tu estilo de vida y naturaleza laboral, ya que creo en hábitos alimenticios sostenibles.