Haré un plan de entrenamiento personalizado para principiantes con verificación de la forma y guía de dieta

¡Hola! Soy Sebastián. Imparto coaching a personas que son total novatas, que no tienen conocimiento sobre el gimnasio, entrenamientos, rutinas o dieta, y necesitan ayuda con su técnica.

Si te sientes abrumado con el tema del fitness porque crees que hay demasiado por pensar antes de dar un paso en el gimnasio, te va a encantar mi ayuda. ¿Por qué? Déjame contarte mis servicios.

Lo que obtendrás con el paquete de 5 dólares:

• Crearé una rutina de entrenamiento personalizada para ti basada en algunas preguntas.
• Responderé tus dudas relacionadas con el gimnasio.
• Corregiré tu técnica, te diré cómo hacer cada ejercicio y por qué deberías hacerlos.
• Y lo más importante, te hablaré como un coach y como un amigo.

Lo que obtendrás con el paquete de 15 dólares:

• Todo lo anterior.
• Te daré un marco de cuántas calorías necesitas comer y crearé un plan de dieta junto con la ingesta de macros.

Lo que obtendrás con el paquete de 30 dólares:

• Todo lo anterior.
• Esto incluye 30 días en lugar de 14 días.

No puedo volverte constante, pero puedo ayudarte a lograr la constancia si estás dispuesto a ello.

¡Tengo ganas de ayudarte!