Crearé un plan de gimnasio personalizado para ganar músculo rápidamente

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Shyanil P. D
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Acerca de este Servicio

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¿Cansado de ir al gimnasio sin plan y sin resultados? Yo también. Delgado con grasa, confundido, copiando entrenamientos de YouTube que no funcionaban. Después de 2.5 años, gané 7 kg de músculo natural con un gimnasio básico y un plan simple que diseñé yo mismo. Ahora ayudo a adolescentes y principiantes a evitar la confusión y obtener resultados reales.


Lo que obtienes:

  • Plan de entrenamiento personalizado de 4 semanas para TU cuerpo, metas y equipo
  • Ejercicios exactos con series, repeticiones y tiempos de descanso
  • Guía de alimentación sencilla (sin contar calorías)
  • Consejos para mantener la constancia


Lo que necesito de ti:

  1. Edad, altura, peso
  2. Meta (ganar músculo, perder grasa, tonificar)
  3. Equipo (gimnasio, mancuernas, peso corporal)
  4. Nivel de condición física (principiante, intermedio, avanzado)


¿Por qué yo?

  • Transformé mi propio cuerpo de forma natural en 2.5 años
  • Gané 7 kg de músculo en 6 meses con el enfoque correcto
  • Ayudé a amigos a obtener resultados reales
  • No ciencia de gimnasio de bar, solo lo que funciona
  • Respondo rápido y me preocupo por tu progreso


Paquetes:

Starter (10$): Plan de entrenamiento personalizado de 4 semanas

Popular (15$): Plan de entrenamiento + guía de alimentación

Completo (25$): Todo + soporte por chat durante 2 semanas


Haz tu pedido ahora y comienza tu transformación hoy mismo.

  • Metas

    • Perder peso
    • Fortalecerse
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Gimnasio completo

Conoce a Shyanil P. D

Shyanil P. D

Custom Fitness Plans for Teens and Beginners, Natural Transformation

  • DeSri Lanka
  • Miembro desdejun 2026

  • Idiomas

    Inglés
Hey, I'm Shyanil. 18 from Sri Lanka. I was the skinny-fat guy who couldn't bench the bar. No genetics. No trainer. No clue. 6 months later, I put on 8kg of natural muscle with a basic gym and a plan I figured out myself. I know what works. No bro science. No fake promises. Real advice for teens and beginners. I create custom workout plans for YOUR body and goals. I reply fast and care about your progress. I transformed myself with zero help. If I can do it, so can you. Order now.

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