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Escribiré clases de yoga para uso comercial y personal.

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shaynahall912
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Shayna H
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Acerca de este Servicio

Traducción automática

¡Clases de yoga diseñadas por un instructor profesional para tus necesidades y deseos específicos!


He impartido miles de clases de yoga y diseñado cientos de clases para uso comercial de otros, ¡una secuencia completamente nueva cada vez!


Duración de la clase: de 5 a 60 minutos


Los tipos de clases incluyen power, vinyasa, hatha y yin. ¡Puedes elegir el objetivo de la clase o dejarlo abierto!


Ejemplos de clases dirigidas:

  1. Caderas y isquiotibiales felices
  2. Hombros abiertos
  3. Manos libres - ¡suaves muñecas!
  4. Progresión en splits - ¡el flujo perfecto para trabajar hacia los splits!
  5. Flujo de core
  6. Flexión hacia atrás y apertura del corazón


& mucho más!


Cada secuencia incluye:

  • respiración de apertura
  • calentamiento
  • secuencia principal de flujo
  • pose de pico
  • enfriamiento
  • shavasana (detalles de meditación si se solicita)


Si necesitas una duración y número de clases ajustados, contáctame para discutir los arreglos.

Preferencia de estilo de entrega

Informa al freelancer cualquier preferencia o inquietud que tengas con respecto al uso de herramientas de IA en la finalización y/o entrega de tu pedido.

Conoce a Shayna H

Shayna H

I am a certified 200hr yoga instructor

4.9(8)
  • DeCanadá
  • Miembro desdejul 2022
  • Responde aprox. en:2 días
  • Última entrega3 meses
I am a certified 200hr Yoga Instructor with 7+ years yoga experience. When I started yoga I couldn't touch my toes and within 6 months trained myself to get into the splits! Anything is possible! I teach private yoga classes both in-person and virtually. I specialize in flexibility, strength and inversions. Beyond this, I have a deep passion for planning strategic yoga classes as well as the development of yoga videos for class use.

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