Seré tu compañero de body doubling y responsabilidad para el ADHD

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Vivian S.

Nigeria

Hablo Inglés

EXPERTO EN ADHD

Hola, soy Scott Vivian, un compañero de responsabilidad amigable y de apoyo que ayuda a las personas a mantenerse enfocadas, organizadas y en camino con sus tareas diarias. Ofrezco body doubling, ses...
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Acerca de este Servicio

¿Necesitas ayuda para mantenerte enfocado y completar tus tareas?


Sé tu compañero amigable de body doubling y responsabilidad para ayudarte a mantenerte enfocado, organizado y motivado mientras trabajas en tus tareas.


Ya sea que estés estudiando, trabajando, limpiando, organizando, planificando o simplemente luchando por empezar, puedo ofrecerte una presencia de apoyo y una responsabilidad suave.


Lo que puedo ayudarte a hacer:

  • Sesiones de body doubling
  • Sesiones de enfoque y productividad
  • Planificación de tareas
  • Gestión del tiempo
  • Establecimiento de metas diarias
  • Responsabilidad suave
  • Dividir tareas grandes en pasos más pequeños
  • Mantenerse en el camino correcto

Cómo funciona:

  1. Cuéntame qué quieres lograr.
  2. Crearemos un plan sencillo.
  3. Trabajaremos en tus tareas juntos.
  4. Revisaremos tu progreso y los próximos pasos.


No hay juicio ni presión, solo un entorno de apoyo para ayudarte a avanzar.

Ten en cuenta: Este servicio es para apoyo en productividad y responsabilidad y no es un tratamiento médico o de salud mental.

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be your adhd body doubling and accountability partner
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be your adhd body doubling and accountability partner

Calificación :

Experiencia de vida

Propósito:

Desarrollar hábitos

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Género del coach:

Mujer

Enfoque de coaching:

Gestión de tareas

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