Crearé un programa de entrenamiento en gimnasio personalizado según tus metas y horario para hombres


Acerca de este Servicio
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Crearé un plan de entrenamiento completamente personalizado según tus metas, experiencia y disponibilidad semanal.
Me especializo en entrenar a hombres que quieren mejorar su físico mediante programas estructurados en el gimnasio enfocados en ganar músculo, perder grasa y desarrollar fuerza.
Cada programa está diseñado para ayudarte a entrenar de manera clara y efectiva, con un enfoque en la constancia y los resultados.
Lo que obtendrás:
Plan de entrenamiento personalizado basado en tus metas
Ejercicios con series, repeticiones y tiempos de descanso
División de entrenamiento estructurada según tu horario
Formato PDF profesional
Ofrezco planes desde 2 hasta 6 días de entrenamiento por semana, totalmente adaptados a tu estilo de vida y experiencia en el gimnasio.
Antes de crear tu programa, necesitaré información básica sobre ti (meta, experiencia, equipo disponible, etc.).
Este servicio incluye solo planes de entrenamiento y orientación básica de nutrición. No incluye coaching ni soporte continuo.
Conoce a NB Coaching
personalized training programs
- DeItalia
- Miembro desdefeb 2024
- Última entrega2 años
Idiomas
Español, Italiano, Inglés
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