Haré un plan de entrenamiento personalizado para ganar músculo

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Edtiz
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Acerca de este Servicio

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¿Quieres ganar músculo, ponerte más fuerte y lograr una complexión estética? Crearé un plan de entrenamiento personalizado basado en tu cuerpo, tus objetivos, tu nivel y el equipo disponible.

Qué obtendrás:

  1. Plan de entrenamiento personalizado para gimnasio o para casa
  2. división de entrenamiento para ganar músculo
  3. conjunto, repeticiones, tiempos de descanso y guía de progresión
  4. aptos para principiantes e intermedios
  5. guía opcional de comidas vegetarias para ganancia muscular

Nota: Este servicio ofrece bienestar físico

  • Metas

    • Perder peso
    • Fortalecerse
    • Desarrollo muscular

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo
    • Banda de resistencia

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Edtiz

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5.0(1)
  • DeIndia
  • Miembro desdejul 2021
  • Última entrega9 meses

  • Idiomas

    Inglés, Hindi
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