Seré tu instructora personal de yoga online para la paz interior.

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Saranga Selvan
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Acerca de este Servicio

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Bienvenido

Reconecta con tu calma interior a través de sesiones de yoga guiadas y personalizadas directamente desde tu hogar.

Soy Saranga Selvan, un estudiante de BNYS con una profunda pasión por el yoga y el fitness. Mis sesiones están cuidadosamente diseñadas para ayudarte a sentirte relajado, flexible y concentrado, ya seas un completo principiante o busques construir constancia en tu práctica.


‍️ Lo que puedes esperar:

Sesión de yoga en vivo 1 a 1 en Zoom o Google Meet

Un enfoque calmado y amigable para principiantes

Flujos suaves para aliviar el estrés, mejorar la postura, la flexibilidad y el control de la respiración

Pranayama (trabajo de respiración) y meditación opcionales

Orientación personalizada según tu nivel de comodidad

Beneficios de la sesión:

Reducir ansiedad y tensión

Mejorar flexibilidad, postura y equilibrio

Reconectar con tu cuerpo, respiración y mente

Crear un espacio seguro para relajarte y recargar energías

Paquetes de clases (Ejemplos):

Básico: sesión de 30 minutos (rutina para principiantes)

Estándar: sesión de 60 minutos + PDF de práctica personalizada

Premium: 3 sesiones por semana + pranayama + consejos básicos de estilo de vida

  • Tipo de servicio

    • Sesión en vivo

  • Tipo de entrenamiento

    • Yoga

  • Entrenador

    • Hombre

  • Dificultad

    • Principiante
    • Intermedio

Conoce a Saranga Selvan

Saranga Selvan

Reconnect with your inner calm

  • DeIndia
  • Miembro desdejun 2025
  • Responde aprox. en:10 días
  • Última entrega7 meses

  • Idiomas

    Tamil, Inglés
Hello! I'm Saranga Selvan, a passionate BNYS (Bachelor of Naturopathy and Yogic Sciences) student and dedicated yoga practitioner. I specialize in offering personalized online yoga classes that focus on not just movement — but mindful healing, breathwork, and emotional balance. ✨ What I Offer: 1-on-1 live sessions on Zoom or Google Meet Customized yoga flows for stress, posture, flexibility & wellness Breathwork (Pranayama), mindfulness, and holistic lifestyle guidance English or Tamil instruction based on your preference 🪷 “Yoga is not just about the body. It’s about the breath, the mind,

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