te daré los mejores planes de entrenamiento en casa

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Push Fitness
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Acerca de este Servicio

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¿Quieres ponerte en forma en casa sin ir al gimnasio?

Crearé un plan de entrenamiento personalizado que puedas hacer en casa usando poco o ningún equipo. Mis entrenamientos son simples, efectivos y diseñados justo para tu nivel de condición física y tus objetivos.

Lo que obtendrás:

  • Entrenamientos fáciles de seguir en casa
  • Opciones con peso corporal o equipo ligero
  • Programa de entrenamiento de 3 a 7 días
  • Sesiones de 15 a 45 minutos
  • Incluye calentamiento y enfriamiento
  • Entregado en PDF o Google Doc

Ideal para:

  • Principiantes
  • Personas ocupadas
  • Sin acceso a gimnasio
  • Pérdida de peso o entrenamiento de fuerza

Solo dime tus objetivos, nivel de condición física y tiempo disponible, ¡y yo me encargo del resto!

¡Comencemos hoy tu camino hacia la forma física!

Conoce a Push Fitness

Push Fitness

ENERGITIG FITNESS TRAINER

4.9(3)
  • DeSri Lanka
  • Miembro desdedic 2020
  • Última entrega1 año
  • Idiomas

    Inglés
I am a personal trainer and I have a special degree in sport science management from a state university in my country. I have also done extra courses and studies in the field of nutrition and nutritional advice. I have being an athlete since earlier ages and a free style wrestling is my major sport. so I have done professional training methods and able to help you in losing fat and bodybuilding. in addition I can advice and make you diet plans and workout routines according to your purpose. I am an active athlete and a dedicated trainer who cares about the fitness about my clients.

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