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Te entrenaré y crearé un programa personalizado de powerlifting
Samuel M.
5.0
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Qué le encantó a la gente de este freelancer
omarshafik12
Estados Unidos
I don’t think there has been a missed response to any question and every response you can tell he puts his upmost effort into answering. Great dude and I’m really lucky to have seen this diamond in the rough.
jdh1990
Reino Unido
Great and fast communication asked for lots of info to Taylor a programme to best suite me looking forward to seeing what progress I make.
musclebunny
Estados Unidos
Very excited to be working with Samuel for my upcoming meet! His programming is very precise and easy to understand. It’s clear he has a deep understanding...
mor_sun
Estados Unidos
His programming is very precise and always fits my current condition. His feedback is patient, clear, and detailed, and you can really feel how much he loves powerlifting and how experienced he is！
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Entrenamiento personalizado de powerlifting para ganar fuerza, músculo y mejorar tu rendimiento.
¡Hola! Soy Sam, un powerlifter de élite y entrenador de fuerza con más de 8 años de experiencia en entrenamiento y años de competencia en el nivel más alto. Soy múltiple campeón nacional juvenil de Italia. En 2024, representé a Italia en el Campeonato Mundial Juvenil, ganando bronce en press de banca, y luego me convertí en campeón europeo juvenil con un total de 875 kg.
Me especializo en ayudar a los levantadores a mejorar en squat, press de banca y peso muerto mediante programación estructurada y personalizada, además de coaching en línea.
Ya sea que tu objetivo sea ganar fuerza, aumentar músculo, romper estancamientos o mejorar en powerlifting, crearé un programa adaptado a tus necesidades y te guiaré paso a paso.
LO QUE OBTIENES:
- Programa personalizado de fuerza o powerlifting
- Soporte de coaching en línea (según el paquete)
- Progresión específica para tus metas
- Estructura de entrenamiento orientada a resultados
- Retroalimentación y ajustes opcionales
Me enfoco en programación inteligente, progresión eficiente y en ayudarte a entrenar de forma segura mientras maximizas resultados.
Escríbeme antes de ordenar para que pueda recomendarte el mejor paquete según tus metas.
Conoce a Samuel M.
Samuel M.
- DeItalia
- Miembro desdeoct 2025
- Responde aprox. en:1 hora
- Última entrega1 semana
Idiomas
Italiano, Inglés
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm 23 years old, I'm from Italy and I'm a personal trainer and a almost full time powerlifter! I've been working in the fitness area for almost 4 years now, and I've helped countless of people during this time. During high school I've also gained IT, programming and logical skills (not to mention Excel logic), and through self-teaching I've learnt English to the point I consider myself very fluent, almost bilingual. Also, my almost decade-long athlete career made me very determined to reach every goal I set myself to. I'll be happy to work with you!
Traducción automática
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FAQ
Traducción automática
¿Para quién es adecuado este programa?
Mis programas están diseñados para levantadores desde principiantes hasta avanzados. Personalizo cada plan según tus objetivos, experiencia y equipo disponible.
¿Puedes crear un programa para competiciones de powerlifting?
¡Por supuesto! Me especializo en programas de fuerza y preparación para competiciones, incluyendo progresiones en sentadillas, press y peso muerto.
¿Qué pasa si necesito ayuda durante el programa?
Los paquetes estándar y premium incluyen soporte continuo y seguimiento del progreso. Puedes enviarme mensajes en cualquier momento para orientación.
¿Cómo sé que los ejercicios son correctos?
Los videos de demostración de ejercicios opcionales muestran la forma correcta en cada ejercicio. Entrenarás de forma segura y efectiva.
¿El programa puede ajustarse si progreso más rápido o más lento?
¡Sí! Los programas son flexibles. Puedo modificar ejercicios, series o repeticiones según tu progreso para mantenerte en camino.
¿Son adecuados estos programas para entrenar en casa?
¡Sí! Personalizo los programas según el equipo disponible, ya sea que entrenes en un gimnasio o en casa.
¿Qué tan pronto puedo esperar resultados?
Los resultados dependen de la constancia, la nutrición y el esfuerzo. Con una buena adherencia, notarás ganancias de fuerza y músculo en pocas semanas.
¿Trabajas con principiantes?
Sí, claro. Mis programas están completamente personalizados según tu nivel de experiencia. Ya seas nuevo en el gimnasio o estés empezando en powerlifting. Te guiaré paso a paso con un enfoque simple, efectivo y seguro para ayudarte a ganar fuerza y confianza.
Reseñas
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omarshafik12
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I don’t think there has been a missed response to any question and every response you can tell he puts his upmost effort into answering. Great dude and I’m really lucky to have seen this diamond in the rough.
USD50-USD100
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4 días
Tiempo
Útil?J jdh1990
Reino Unido
Great and fast communication asked for lots of info to Taylor a programme to best suite me looking forward to seeing what progress I make.
USD50-USD100
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2 días
Tiempo
Útil?M musclebunny
Estados Unidos
Very excited to be working with Samuel for my upcoming meet! His programming is very precise and easy to understand. It’s clear he has a deep understanding for programming and powerlifting as a whole. He responds fast to any question I have and is very polite. Highly recommend giving him a try you won’t be disappointed!
USD50-USD100
$
3 días
Tiempo
Útil?M mor_sun
Cliente recurrente
Estados Unidos
His programming is very precise and always fits my current condition. His feedback is patient, clear, and detailed, and you can really feel how much he loves powerlifting and how experienced he is！
USD50-USD100
$
2 días
Tiempo
Útil?V veremaugh
Reino Unido
great support so far helping me move towards my first competition
Hasta USD50
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1 día
Tiempo
Útil?
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6 comentarios sobre este Servicio
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O omarshafik12
Estados Unidos
I don’t think there has been a missed response to any question and every response you can tell he puts his upmost effort into answering. Great dude and I’m really lucky to have seen this diamond in the rough.
USD50-USD100
$
4 días
Tiempo
Útil?J jdh1990
Reino Unido
Great and fast communication asked for lots of info to Taylor a programme to best suite me looking forward to seeing what progress I make.
USD50-USD100
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2 días
Tiempo
Útil?M musclebunny
Estados Unidos
Very excited to be working with Samuel for my upcoming meet! His programming is very precise and easy to understand. It’s clear he has a deep understanding for programming and powerlifting as a whole. He responds fast to any question I have and is very polite. Highly recommend giving him a try you won’t be disappointed!
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$
3 días
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Útil?M mor_sun
Cliente recurrente
Estados Unidos
His programming is very precise and always fits my current condition. His feedback is patient, clear, and detailed, and you can really feel how much he loves powerlifting and how experienced he is！
USD50-USD100
$
2 días
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Útil?V veremaugh
Reino Unido
great support so far helping me move towards my first competition
Hasta USD50
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