Revisaré y mejoraré tu programa de entrenamiento de powerlifting

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samuel_marzano
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Samuel M.

Level 1

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Acerca de este Servicio

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¿No estás seguro si tu programa de powerlifting realmente te ayuda a progresar?


Soy Sam, un powerlifter competitivo, campeón de Europa y entrenador de fuerza. Revisaré tu programa de entrenamiento actual y te daré retroalimentación clara y práctica basada en tus objetivos, experiencia y nivel actual.

En lugar de simplemente decirte si tu programa es "bueno" o "malo", analizaré cómo está estructurado tu entrenamiento e identificaré las cosas que podrían estar limitando tu progreso.

Dependiendo del paquete, analizaré tu selección de ejercicios, frecuencia de entrenamiento, volumen, intensidad, progresión, RPE y estructura general, y te daré recomendaciones personalizadas para mejorarlo.

Si es necesario, también te ayudaré a reestructurar las partes problemáticas del programa y explicaré por qué haría cada cambio.

Este servicio es perfecto si ya tienes un programa pero quieres una segunda opinión de un powerlifter y entrenador con experiencia.

Envíame tu programa actual, cuéntame tus objetivos y experiencia de entrenamiento, ¡y hagamos que tu entrenamiento funcione mejor para ti!

Conoce a Samuel M.

Samuel M.
5.0(8)

Level 1

  • DeItalia
  • Miembro desdeoct 2025
  • Responde aprox. en:1 hora
  • Última entrega3 semanas
  • Idiomas

    Italiano, Inglés
Hi, I'm Samuel, but you can call me Sam! I'm a 23-year-old personal trainer and competitive powerlifter from Italy. I've been working in fitness for almost 4 years, helping lifters improve their strength, technique and training. As an athlete, I've competed at national, European and World level, becoming a European Junior Champion and reaching an 885 kg total in competition. I believe great coaching is about individualization, structure and constant improvement. My goal is to help every lifter reach their full potential!

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