Seré tu entrenador de carrera

¿Por qué trabajar juntos?

He estado entrenando como coach durante un par de años y he sido corredor universitario por más de 10 años. Basado en un enfoque científico, los planes de entrenamiento se diseñan para maximizar el rendimiento y el crecimiento. Desde principiantes hasta avanzados, desde caminar hasta correr 5k o tu milla más rápida, te ayudaré a alcanzar esas metas.

Lo que ofrezco

• Planes de entrenamiento 100% personalizados según tus objetivos.
• Planes adaptables a tu entorno de entrenamiento.
• Estrategia para la carrera y apoyo el día de la competencia.
• Consejos para recuperación y prevención de lesiones.

Cómo funciona

• Pide tu plan.
• Me pondré en contacto contigo y discutiremos tus metas.
• Se enviará el plan de entrenamiento.
• Revisiones periódicas (según tu plan).
• El día de la carrera, brindaré apoyo y estrategia.