Seré entrenador de responsabilidad para ADHD basado en texto

Si esto suena como TÚ, entonces estás en el lugar correcto.

• Tiendes a empezar algo pero eventualmente pierdes interés.
• No puedes enfocarte en UNA sola tarea.
• Pierdes mucho tiempo en planear, pero no en ejecutar
• Sientes que puedes hacer mucho más y mejor

Hola, soy Samarth, un coach de vida certificado. Hace unos años también estuve en tu situación. No diré que lo he dominado por completo, pero sí he descubierto algunas formas de manejarlo.

Y sabes qué, un gran truco que encontré para lidiar con todo eso fue “Ser responsable ante alguien”.

Creo que hay una fuerza extraña que ayuda a las personas con ADHD, una vez que se vuelven responsables. ¡Es como convertir tu debilidad en un SUPERPODER!

Así es como:

• Basándome en tus metas y objetivos para la próxima semana, crearé una hoja de control en Notion (no te preocupes si no sabes qué es), que compartiremos entre los dos.
• Haré (por texto) revisiones diarias y me aseguraré de que sigas el plan. No será solo una vez al día, estaré en contacto constante contigo. Es como reportarle a tu amigo sobre tu progreso.

¡Vamos a hacer que las cosas sucedan!