Diseñaré hojas de trabajo y herramientas imprimibles para la salud mental

Obtén hojas de trabajo de salud mental diseñadas profesionalmente, basadas en evidencia, que ayudan a tus clientes a rastrear estados de ánimo, desarrollar habilidades de afrontamiento y mantenerse comprometidos entre sesiones, listas para imprimir o usar digitalmente.

Creo hojas de trabajo, cuadernos y herramientas de terapia personalizadas, adaptadas a tu nicho, ya seas un terapeuta licenciado, coach de vida, consejero escolar o marca de bienestar que construye una biblioteca de recursos.

Lo que obtienes:

• Hojas de trabajo en PDF limpias, profesionales y listas para imprimir
• Contenido alineado con marcos de trabajo como CBT, DBT, ACT o mindfulness (según sea necesario)
• Archivos fuente editables (Canva, InDesign o Google Docs, a tu elección)
• Lenguaje amigable para el cliente, diseño accesible y colores/fuentes que coincidan con tu marca
• Campos PDF interactivos/opcionalmente rellenables

Tipos de hojas de trabajo que diseño con frecuencia:

• Rastreador de estados de ánimo y emociones
• Hojas de distorsión cognitiva / registro de pensamientos
• Herramientas para manejar ansiedad y estrés
• Preguntas de gratitud y diario
• Kits de habilidades de afrontamiento
• Hojas para establecer metas y autorreflexión
• Cuadernos de trabajo sobre duelo, trauma y autoestima
• Hojas de actividades de salud mental para niños/adolescentes

Para quién es esto:

Terapeutas, consejeros, psicólogos, coaches de vida, programas de bienestar escolar/universitario, equipos de bienestar de recursos humanos/empleados