Escribiré un registro de entrenamiento de carrera

Hola, soy un atleta universitario de cross country y pista. Llevo 5 años corriendo y he tenido la suerte de contar con entrenadores increíbles. Puedo ayudarte y te proporcionaré un registro de entrenamiento que te permitirá alcanzar tus metas de carrera. Desde 800m en la pista hasta carreras locales de 5k, entrenamientos personalizados de sofá a 5k, medio maratón y maratón. Se puede hacer cualquier volumen de entrenamiento, desde un corredor principiante hasta semanas de más de 100 millas.