Diseñaré tu rutina de entrenamiento, corregiré tu forma de levantar y planificaré tu dieta

R
rust75
R
rust75
KonstantinZ
Parte de la información se ha traducido automáticamente.
design your workout routine,correct your lifting form and plan your diet
Pantalla completa
design your workout routine,correct your lifting form and plan your diet

Acerca de este Servicio

Traducción automática

Soy un atleta dedicado al fitness de 18 años que ha pasado los últimos 3 años en el gimnasio construyendo un físico estético y de alto nivel. A lo largo de los años, he perfeccionado lo que funciona y lo que desperdicia tiempo cuando se trata de entrenamiento y nutrición. ¡Ahora, estoy aquí para ayudarte a saltarte el proceso de prueba y error!

Lo que ofrezco:

  • Corrección de ejercicio y forma: Envíame videos de tus levantamientos y criticaré tu técnica por chat/texto para que levantes de manera segura y enfoques los músculos de manera efectiva.
  • Selección óptima de ejercicios: Aprende los movimientos compuestos y de aislamiento más efectivos adaptados a tus objetivos.
  • Planes de comida personalizados: Planes de nutrición estructurados adaptados a tus calorías/macros sin comer comida aburrida.
  • Soporte de chat 1 a 1: Asesoramiento rápido por texto para responder tus preguntas y mantenerte en camino.

¿Por qué trabajar conmigo?

Me enfoco en métodos prácticos y de alta eficiencia. Ya sea que quieras ganar masa, quemar grasa o dominar tu forma de levantar peso, te daré una hoja de ruta clara para alcanzar tu físico soñado.

¿Listo para comenzar? Envíame un mensaje o selecciona un paquete para empezar hoy mismo!

  • Tipo de servicio

    • Otros

  • Tipo de entrenamiento

    • Boxeo
    • Culturismo
    • Entrenamiento abdominal

  • Entrenador

    • Hombre

  • Dificultad

    • Experto

Conoce a KonstantinZ

KonstantinZ

Wellness

  • DeBulgaria
  • Miembro desdeabr 2023

  • Idiomas

    Búlgaro, Inglés, Alemán
Passionate about health, fitness, and functional nutrition. I help individuals optimize their body composition, build sustainable eating habits, and achieve their physique goals without overly restrictive diets. What I Offer: Customized calorie and macronutrient distribution tailored to your target goal (fat loss, muscle gain, maintenance). Practical fitness and recovery guidance to complement your nutrition plan. Whether you are looking to lean down, add quality muscle, or simply take control of your daily diet, I focus on evidence-based, easy-to-follow strategies that deliver results.

Traducción automática

Etiquetas relacionadas