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Seré tu entrenador personal y preparador físico online.
Roshan Chouhan
Acerca de este Servicio
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Mi objetivo como entrenador es que te muevas y te sientas mejor que antes de cada sesión. Ya sea que quieras deslizarte por tu casa en una sesión inspiradora, balancear unas kettlebells o levantar esas pesas pesadas, puedes confiar en que vigilaré cuidadosamente la forma y las técnicas para que te muevas y disfrutes de manera segura a tu propio ritmo.
Conoce a Roshan Chouhan
Roshan Chouhan
i am a fitness coach
- DeIndia
- Miembro desdeago 2022
Idiomas
Inglés
Hello, my name is Roshan from India. I have been in the fitness industry since 2005, with expertise in weight training, HIIT, functional training, and knowledge of basic yoga and Pilates. I am a certified coach and have trained several clients, including celebrities in India.
I also worked as a Fitness Director on cruise ships, gaining global experience in training diverse clients. Currently, I conduct online fitness classes worldwide, supported by my professional studio and camera setup at home, ensuring high-quality virtual sessions.
I am passionate about helping people achieve their fitness
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FAQ
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¿puedo hacer el entrenamiento sin equipo?
sí, por supuesto, hay miles de entrenamientos con o sin equipo y mi trabajo es escoger el mejor según tu objetivo y nivel de intensidad.
nunca he hecho entrenamientos, ni siquiera correr, o dejé el entrenamiento mucho antes, ¿puedo volver a hacerlo?
por supuesto, hoy en día es necesario participar en actividad física y la mejor idea es contratar a un entrenador personal, solo sigue todas las instrucciones del entrenador.
¿cuál es la mejor edad para empezar a hacer ejercicio?
cuando somos niños hacemos actividad física, pero a medida que crecemos nos volvemos perezosos, no hay una edad límite, solo que tu nivel de intensidad varía según tu edad.
