Crearé un programa de entrenamiento de calistenia personalizado

¿Listo para llevar tu entrenamiento de calistenia al siguiente nivel?

Ya sea que estés empezando o trabajando hacia habilidades avanzadas, crearé un programa de entrenamiento de calistenia personalizado diseñado según tus metas, experiencia y nivel de condición física actual.

Cada programa se construye específicamente para ti, sin rutinas de copiar y pegar. El enfoque está en ayudarte a progresar de manera segura, constante y eficiente.

Lo que obtendrás

Plan de entrenamiento de calistenia personalizado

Horario de entrenamiento semanal estructurado

Progresiones de habilidades según tu nivel

Series, repeticiones, tiempos de descanso y volumen de entrenamiento

Guía de sobrecarga progresiva

Seguimiento del progreso (Estándar y Premium)

Soporte continuo (Estándar y Premium)

Perfecto para

Principiantes a avanzados

Desarrollo de fuerza

Aumento de músculo

Resistencia

Progresiones de habilidades

Fuerza en dominadas y fondos

Progresiones de muscle-up, handstand, front lever y planche

Ten en cuenta: Este Gig es solo para programas de entrenamiento de calistenia y no incluye un plan de nutrición o comidas.

Si tienes alguna pregunta antes de ordenar, no dudes en enviarme un mensaje. Estaré encantado de ayudarte a elegir el mejor paquete para tus metas.