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Te proporcionaré una meditación guiada de respiración consciente hecha a mano
RogerL
Acerca de este Servicio
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Te ofreceré una meditación guiada de respiración profunda creada para ayudarte a desacelerar, reconectar con el momento presente y desarrollar una práctica constante.
A diferencia de grabaciones genéricas, esta sesión fue escrita personalmente por mí y producida profesionalmente usando una artista de voz femenina experimentada y música de fondo original compuesta por un músico de estudio. Está basada en años de práctica personal, exploración espiritual y experiencia práctica.
Esta sesión guiada, de 18 minutos, es adecuada tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Está diseñada para promover la calma, la relajación y una mayor conciencia a través de una práctica de respiración simple y atemporal a la que puedes volver una y otra vez.
Elige la experiencia que mejor se adapte a tus necesidades:
Básico
Medicación guiada de respiración profunda de 18 minutos (MP3)
Guía de preparación (PDF)
Estándar
Medicación guiada de respiración profunda de 18 minutos (MP3)
Guía de preparación (PDF)
Libro electrónico de 46 páginas: Meditación y la técnica del cambio mental (PDF)
Premium
Todo lo del paquete estándar
Consulta privada de meditación de 60 minutos
Cada paquete está cuidadosamente elaborado a mano con atención, detalle y años de experiencia humana genuina.
Conoce a RogerL
RogerL
Rockstar
- DeFilipinas
- Miembro desdeabr 2015
- Responde aprox. en:1 hora
Idiomas
Sueco, Inglés
I am a certified life coach and energy healer who has been on a personal journey of spiritual exploration and self-development for more than 25 years.
Since 2010, I have supported clients through coaching, personal development, healing, and reflective practices designed to create clarity, emotional balance, and direction.
I lived and worked in Southeast Asia for over 15 years, including Ubud, Bali, which shaped my grounded and practical approach to inner work.
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Mi porfolio
FAQ
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¿Necesito experiencia en meditación?
Para nada. Esta meditación guiada de respiración profunda está diseñada tanto para principiantes como para meditadores experimentados. La guía es clara y suave, así que simplemente puedes relajarte y seguirla a tu propio ritmo.
¿Puedo escuchar esto en mi teléfono?
Sí. Recibirás un archivo MP3 de alta calidad que podrás descargar y guardar en cualquier dispositivo, incluyendo tu smartphone, tablet o computadora.
¿Cuánto dura la meditación?
La meditación guiada dura aproximadamente 18 minutos. Es lo suficiente para ayudarte a entrar en un estado de calma y relajación, sin que sea difícil ajustarla a tu rutina diaria.
¿La guía de voz es masculina o femenina?
La meditación es narrada por una artista de voz femenina con experiencia y tono cálido y tranquilizador.
¿Puedo usar esta meditación a diario?
Por supuesto. De hecho, fue creada pensando en la práctica diaria. La Guía de preparación incluida (PDF) también ofrece consejos prácticos para ayudarte a establecer una rutina de meditación cómoda y constante.
