Crearé un plan de fitness personalizado para perder peso

Crearé un plan de ejercicio personalizado (una rutina semanal de entrenamiento) para quien quiera perder peso y/o ponerse en forma.

Puedo diseñar planes de entrenamiento para:

• Personas de todas las edades
• Madres/padres que se quedan en casa
• Personas con agendas ocupadas
• Principiantes y/o quienes tienen poca experiencia en ejercicio
• Personas que no tienen equipo o membresía en un gimnasio

La investigación ha demostrado que la mejor forma de perder peso es haciendo ejercicio. Es saludable, natural y te ayudará a bajar de peso mientras te pone en gran forma.

Todos tenemos nuestras razones para no estar en la forma que queremos.

• No siento que tenga suficiente tiempo
• Estoy demasiado cansado
• No puedo pagar
• una membresía en un gimnasio o equipo
• No tengo idea de por dónde empezar

Por suerte, puedo ofrecerte un plan de entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades, todo por solo cinco dólares.

Tu entrenamiento incluirá:

• Hasta 2 semanas (o más con Gig Extras) de entrenamientos diarios***
• Los beneficios para la salud y la forma física de cada ejercicio
• Consejos para mantenerte seguro y motivado
• Una estimación de cuántas calorías quemarás cada día

***Máximo de 4 ejercicios diferentes por día