Seré tu entrenador personal en línea y crearé tu plan de entrenamiento

Ofrezco entrenamiento personal en línea personalizado basado en tus objetivos, nivel de condición física, experiencia, preferencias y equipo disponible. Cada programa es basado en la ciencia y adaptado individualmente para ayudarte a entrenar de manera más inteligente y progresar de forma constante.

Plan básico 1 sesión/semana: 1 sesión de entrenamiento personal en línea en vivo por semana + programa de entrenamiento personalizado y soporte mediante mensajes continuos.

Plan estándar 3 sesiones/semana: 3 sesiones de entrenamiento personal en línea en vivo por semana + programación personalizada, ajustes y soporte mediante mensajes continuos.

Plan premium 5 sesiones/semana: 5 sesiones de entrenamiento personal en línea en vivo por semana + programación completamente personalizada, ajustes continuos y soporte mediante mensajes continuos.

Todos los planes incluyen soporte continuo vía mensajes, donde puedes hacer preguntas sobre carga de entrenamiento, volumen, selección de ejercicios y progresión, así como enviar videos de tu ejecución de ejercicios y recibir retroalimentación personalizada y correcciones de técnica.

Mi tarifa por entrenamiento personal en vivo es de solo $25 por hora, ofreciendo entrenamiento profesional basado en la ciencia a un precio accesible.

Tu programa de entrenamiento será adaptado según tu progreso, necesidades y respuesta individual al entrenamiento.