Seré tu asistente virtual de ADHD y coach de responsabilidad

Mantente enfocado, organizado y productivo con apoyo adaptado al ADHD.

Seré tu asistente virtual de ADHD, compañero de responsabilidad y coach de productividad para ayudarte a gestionar el tiempo, reducir la procrastinación y mantener la constancia.

Este servicio está diseñado para personas con ADHD, TDAH, autismo y neurodivergentes que necesitan estructura, motivación y apoyo.

Lo que ofrezco:

• Responsabilidad y sesiones de body doubling para ADHD
• Sistemas de gestión del tiempo, enfoque y productividad
• Planificador de ADHD, planificador digital, planificador en Notion y tablero de Notion
• Establecimiento de metas, auto-mejoramiento y estrategias de organización
• Apoyo en salud mental, diario de bienestar y diario digital
• Tareas de asistente personal (admin VA, executive VA, entrada de datos)
• Diseño en Canva, soporte en Instagram, conceptos básicos de gestor de redes sociales
• Sistemas de productividad en Notion y flujos de trabajo en Obsidian

Combino coaching de vida, coaching de productividad y apoyo práctico de asistente virtual para ayudarte a mantenerte en camino.

Ya sea que necesites responsabilidad diaria, apoyo en estudios o ayuda para gestionar tareas, estoy aquí para apoyar tus metas.