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Te ayudaré a salir de la estancamiento con coaching de empoderamiento somático
Pasé la mayor parte de mi vida en modo supervivencia: ¡ahora ayudo a otras mujeres a salir de él!
Autor de "House Hackers Anonymous: un programa de supervivencia de 12 pasos para mi yo más joven". Encuéntralo en Amazon o en househackersanonymous punto com.
YouTube y TikTok @PardesSeleh
Licenciat...
Acerca de este Servicio
¿Te sientes atascada, abrumada o como si hubieras perdido tu rumbo?
No tienes que resolver todo sola.
Ofrezco coaching privado de empoderamiento somático 1:1 para mujeres que quieren sentirse más tranquilas, claras, seguras y en control de sus vidas.
Ya sea que estés lidiando con una relación, maternidad, límites, independencia, un cambio importante en tu vida o simplemente sepas que algo necesita cambiar, empezaremos desde donde estás ahora mismo.
Nuestra sesión es tu espacio para:
- hablar sobre lo que realmente está pasando
- entender qué te mantiene atascada
- reconectar con lo que TÚ realmente quieres
- calmar el abrumo y encontrar claridad
- identificar un paso realista a seguir
Mi enfoque combina conciencia somática, empoderamiento femenino, escucha compasiva y resolución práctica de problemas.
No necesitas tener las palabras correctas ni saber exactamente qué necesitas. Simplemente ven tal como eres.
Reserva una sesión y comencemos con lo que más te cuesta ahora mismo.
El coaching es un apoyo educativo y no sustituye terapia, atención médica ni servicios de crisis.
FAQ
Traducción automática
¿Qué puedo llevar a una sesión de coaching?
En cualquier área en la que te sientas atascada—relaciones, límites, maternidad, confianza, independencia, abrumo, transiciones de vida o simplemente sentir que has perdido tu rumbo. No necesitas saber exactamente qué necesitas antes de comenzar.
¿Qué pasa durante nuestra sesión?
Hablaremos sobre lo que está pasando en tu vida, desaceleraremos el abrumo, exploraremos qué puede estar manteniéndote atascada y te ayudaremos a aclarar qué quieres y cuál podría ser tu próximo paso.
¿Qué es el coaching somático?
El coaching somático no solo se enfoca en tus pensamientos. También prestamos atención a lo que experimentas en tu cuerpo—estrés, tensión, miedo, apagón o abrumo—para ayudarte a sentirte más enraizada mientras trabajamos en lo que está pasando.
¿Es esto una terapia?
No. Este coaching se centra en la autoconciencia, el empoderamiento y el cambio práctico. No es psicoterapia, tratamiento médico ni apoyo en crisis. Si algo está fuera de mi alcance como coach, seré transparente al respecto.
