Explorar las categorías
Explora
Fiverr Pro
Español
$
USD
Seré entrenador personal para tu salud.
Paolo B
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Quieres un enfoque personalizado, efectivo y basado en evidencia para el entrenamiento de fuerza, y estoy aquí para ofrecerte esto junto con un apoyo y motivación sólidos para alcanzar tus metas!
¿Qué te ofrezco?
Programas a medida, orientación continua y un enfoque en resultados sostenibles!
¡DEJA DE PERDER TU TIEMPO, EMPIEZA AHORA!
Conoce a Paolo B
Paolo B
- DeItalia
- Miembro desdeoct 2021
- Responde aprox. en:5 horas
- Última entrega1 año
Idiomas
Español, Italiano, Inglés
Hello everybody,
I'm Paolo, a strength and nutrition remote coach and kinesiology student. I'm here to offer you the best protocols to improve your lifestyle and training. I'm specialized in strength training for athletic performance and aesthetics, but everybody we know that training is only 1 of the 4 key of performace. So what I offer to you is an Holistic approach to enhance both performance and lifestyle. Fortunately I've studied from some of the most experts in this world, like sebastian oreb, layne norton and many others, so I can now share what I've learned with you!
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
¿Cómo individualizas mis planes?
Siempre comienzo cada programa con una batería de 4 pruebas para verificar tu condición física actual (prueba de fuerza, prueba de potencia, prueba de movilidad, prueba de aptitud cardiovascular) y con estos datos puedo desarrollar un enfoque de entrenamiento altamente individualizado para ayudarte a mejorar tu rendimiento.
¿Puedo seguir tu entrenamiento con un gimnasio en casa?
Por supuesto, adaptaré tu plan de entrenamiento a tu equipo disponible, incluso si solo es peso corporal (obviamente, el progreso será más lento sin resistencia).
¿Trabajas con principiantes?
He trabajado con atletas desde principiantes hasta avanzados, sin problemas.
¿Cuál es el factor más importante que un atleta debe entender?
EXPLOSIVIDAD. El atleta debe entender que el entrenamiento de fuerza para el rendimiento atlético no es powerlifting y solo si trabajas y mejoras tu explosividad podrás ser un mejor atleta.
¿Trabajas con atletas de eSports?
Claro, investigaciones dicen que el ejercicio es excelente para mejorar nuestra función cognitiva y esto se traducirá en un mejor rendimiento en eSports.
¿Por qué muchos programas que sigues no funcionan?
No puedes simplemente seguir un programa (solo porque es famoso) y esperar que funcione, ¡cada enfoque de entrenamiento de fuerza debe ser individualizado!
