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Seré tu asistente virtual de ADHD, compañero de responsabilidad y productividad
Acerca de este Servicio
¿Luchas con la procrastinación, rutinas inconsistentes o mantenerte responsable de tus metas?
Ofrezco coaching personalizado de responsabilidad y productividad para ayudarte a organizarte, tomar acción y construir consistencia paso a paso.
Ya sea que tengas dificultades para comenzar, mantenerte enfocado, gestionar tus tareas o cumplir con tus metas, trabajaré contigo para crear un enfoque práctico que se adapte a tus necesidades y rutina diaria.
- En qué puedo ayudarte:
- Superar la procrastinación
- Incrementar la productividad
- Crear hábitos consistentes
- Establecer y seguir metas
- Responsabilidad personal
- Crear planes de acción prácticos
- Mantener el enfoque y cumplir con lo planeado
Dependiendo del paquete que elijas, recibirás una sesión de coaching enfocada, un plan de acción personalizado, revisiones, seguimientos y herramientas o plantillas útiles de productividad.
Mi enfoque de coaching es solidario, práctico y sin juicios. El objetivo es que hagas todo a la vez para ayudarte a avanzar de manera constante y convertir tus intenciones en acción.
¿Listo para dejar de posponer las cosas y empezar a avanzar? ¡Trabajemos juntos!
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
¿En qué puedes ayudarme?
Puedo ayudarte a superar la procrastinación, mejorar la productividad, crear mejores hábitos, establecer y seguir metas, y mantenerte responsable de tus tareas personales o profesionales.
¿Este coaching es adecuado para personas con ADHD?
Sí. Mi coaching se centra en estrategias prácticas de responsabilidad y productividad que pueden ser útiles para personas con ADHD, así como para cualquiera que tenga dificultades con la procrastinación, la consistencia o la organización.
¿Crearás un plan de acción personalizado para mí?
Sí. Dependiendo del paquete que elijas, puedo crear un plan de acción práctico basado en tus metas, desafíos y prioridades.
¿Cómo se llevan a cabo las sesiones de coaching?
Las sesiones se realizan en línea. Después de hacer tu pedido, podemos coordinar un horario adecuado para tu sesión de coaching.
¿Proporcionas revisiones después de la sesión de coaching?
Sí. Las revisiones y seguimientos están incluidos en los paquetes Standard y Premium para ayudarte a mantenerte responsable y seguir avanzando.
¿Proporcionas herramientas o plantillas de productividad?
Sí. Los paquetes seleccionados incluyen herramientas y plantillas útiles de productividad que pueden ayudarte a organizar tareas, seguir metas y mantener la consistencia.
¿Esto es terapia o tratamiento médico?
No. Este es un coaching de productividad y responsabilidad, no terapia, diagnóstico ni tratamiento médico. Me enfoco en estrategias prácticas para organización, productividad, logro de metas y consistencia.
