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Crearé o auditaré tu plan de entrenamiento para ganar músculo como entrenador licenciado
Thomas M
Acerca de este Servicio
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¿Entrenas duro pero no sabes qué te está frenando?
Vas al gimnasio regularmente, tienes un plan, lo das todo. Aún así, tu fuerza se estanca y apenas cambian las cosas en el espejo. Normalmente no se trata de entrenar "más duro", sino de algunos ajustes concretos en tu plan o técnica que simplemente no puedes detectar por ti mismo.
Para eso estoy aquí: un plan honesto y profesional elaborado o auditado por un entrenador licenciado (más de 10 años de experiencia). Sin suscripción, sin compromiso.
Lo que puedes obtener:
- Un plan de entrenamiento nuevo y personalizado según tu objetivo, horario y equipo
- O una auditoría estructurada de tu plan actual: selección de ejercicios, volumen, frecuencia, progresión, periodización con optimización del plan
- Soporte en chat continuo para que nunca te quedes con dudas (Estándar y Premium)
- Análisis de técnica de tus principales levantamientos mediante video para asegurarte de que haces los ejercicios con la forma correcta
- Un resumen en PDF claro con tus aspectos más importantes
¿Aún no tienes plan? No hay problema, te crearé un plan individual y nuevo basado en tus respuestas de onboarding. ¿Ya tienes uno? Lo auditaré y te mostraré exactamente qué cambiar.
Cómo funciona: Pedido --> completar un formulario de onboarding breve --> Yo construyo/analizo
Conoce a Thomas M
Thomas M
Your systematic muscle building coaching
- DeAlemania
- Miembro desdefeb 2026
Idiomas
Alemán, Inglés
Welcome to Muscle Summit. No time for trial and error? We offer systematic online coaching for people who want maximum muscle-building results despite a packed schedule. Muscle Summit bridges the gap between science and real-world gym execution.
Principle: Precision over volume
We focus on smart planning instead of training yourself into the ground:
- Evidence-based training plans
- Pro-level video analysis of your technique
- Data-driven adjustments
Whether you’re a beginner or an experienced lifter - Muscle Summit is your partner for the climb to the top. Ready to level up? Message us!
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FAQ
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¿Qué pasa si no estoy satisfecho con el plan?
Tu satisfacción es importante para mí. Cada paquete incluye revisiones (una para Básico, dos para Estándar y Premium), así que si algo no encaja — tu horario, equipo disponible o un ejercicio específico — solo avísame y lo ajustaré. La mayoría de las dudas se resuelven con un pequeño ajuste.
¿Qué pasa si aún no tengo un plan de entrenamiento?
No hay problema, te crearé un plan individual y nuevo basado en tus respuestas de onboarding.
¿Cuál es la diferencia entre un plan nuevo y una auditoría?
Un plan nuevo se crea desde cero para tu objetivo y horario. Una auditoría revisa tu plan actual y te muestra exactamente qué cambiar. El paquete Básico incluye uno de los dos — solo dime cuál necesitas.
¿Cómo funciona el soporte en chat? (Estándar y Premium)
Durante un mes después de la entrega, puedes enviarme mensajes aquí en Fiverr o por WhatsApp con cualquier duda de entrenamiento y te guiaré. Normalmente respondo en 24 horas en días hábiles.
¿Qué ejercicios debería grabar? (Premium)
Idealmente tus levantamientos principales: sentadillas, press de banca, peso muerto, press militar o remo. Puedes enviar hasta 5 videos durante tu mes de soporte.
¿Necesito enviar videos?
Solo para el paquete Premium. Para Básico y Estándar, tu plan y tu historial de entrenamiento son suficientes.
