Crearé planes de comida personalizados, macros y rutinas de entrenamiento

M
msselenaaaa
M
msselenaaaa
selena
5.0
5.0
Parte de la información se ha traducido automáticamente.

Acerca de este Servicio

Traducción automática

¿Te cuesta perder peso, mantenerte constante o ver resultados en el gimnasio?

Crearé un plan de fitness y nutrición completamente personalizado, adaptado a tu cuerpo, metas y estilo de vida. Sin conjeturas, sin dietas extremas, solo un plan claro que funciona.

Me especializo en:

Pérdida de grasa y recomposición corporal

Construcción de músculo y fuerza

Nutrición basada en macros

Planes de comida según los alimentos que disfrutas

Cada plan está personalizado para ayudarte a mantenerte constante y ver resultados reales y sostenibles.

Ya seas principiante o tengas experiencia, te daré un plan estructurado que podrás seguir con confianza.

Envíame un mensaje antes de ordenar para entender tus metas y crear el mejor plan para ti.

Conoce a selena

selena

Custom macros meal plans and workouts

5.0(1)
  • DeCanadá
  • Miembro desdenov 2024
  • Responde aprox. en:1 hora
  • Última entrega4 semanas
  • Idiomas

    Inglés
I help busy individuals build strong, confident bodies through customized meal plans, macros, and workout routines that fit their lifestyle. I’m on my own fitness journey and have lost weight while building strength, so I understand the challenges of staying consistent. I specialize in fat loss, muscle building, and body recomposition using realistic, sustainable methods no extremes or cookie-cutter plans. All plans are tailored to your goals, routine, and include foods you actually enjoy.

Traducción automática

Reseñas

1 comentarios sobre este Servicio
5.0

(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
Desglose de calificaciones
  • Nivel de comunicación del Freelancer
    5
  • Calidad de la entrega
    5
  • Valor de la entrega
    5
Ordenar por
Más relevante
  • T

    tessa_kelly

    CA

    Canadá

    5

    she really took the time to understand my goals and put together something that felt tailored specifically to me. The pricing was very reasonable for the level of detail and care she provides, I also loved the variety of the meal choices—they were realistic, enjoyable, and easy to stick to. One thing...

    Hasta USD50

    $

    5 días

    Tiempo

    Útil?
    No
Reseñas

1 comentarios sobre este Servicio
5.0

(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
Desglose de calificaciones
  • Nivel de comunicación del Freelancer
    5
  • Calidad de la entrega
    5
  • Valor de la entrega
    5
Ordenar por
Más relevante
  • T

    tessa_kelly

    CA

    Canadá

    5

    she really took the time to understand my goals and put together something that felt tailored specifically to me. The pricing was very reasonable for the level of detail and care she provides, I also loved the variety of the meal choices—they were realistic, enjoyable, and easy to stick to. One thing...

    Hasta USD50

    $

    5 días

    Tiempo

    Útil?
    No