Crearé un plan de entrenamiento y dieta para pérdida de grasa apto para principiantes

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Mohamed Niyaz
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create a beginner friendly fat loss workout and diet plan
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Acerca de este Servicio

Traducción automática

¿Te cuesta perder peso o no sabes cómo comenzar tu camino de fitness?


Te ayudaré con un plan sencillo y efectivo de pérdida de grasa basado en experiencia real y métodos prácticos.


He pasado personalmente por un proceso de pérdida de peso (117kg a aproximadamente 85kg) y entiendo los desafíos de los principiantes. Mi objetivo es hacer que el fitness sea fácil, realista y sostenible.


Lo que obtendrás:

Plan de entrenamiento personalizado (en casa o en el gimnasio)

Plan de dieta simple india (sin dietas extremas)

Rutina apta para principiantes

Pasos fáciles de seguir


Perfecto para:

Principiantes

Personas ocupadas

Cualquier persona que tenga dificultades con la constancia

️

Comencemos tu transformación hoy

  • Metas

    • Perder peso
    • Mantener la forma física
    • Ganar peso

  • Equipo

    • Sin equipo (peso corporal)
    • Equipo básico
    • Gimnasio completo
    • Banda de resistencia

Conoce a Mohamed Niyaz

Mohamed Niyaz

Fitness Enthusiast Fat Loss Beginner Workout Plans

  • DeIndia
  • Miembro desdeabr 2026
  • Responde aprox. en:1 hora

  • Idiomas

    Tamil, Inglés
Hi, I’m Mohamed Niyaz, a fitness enthusiast who has personally gone through a fat loss journey. I specialize in helping beginners lose weight with simple workout routines and practical Indian diet plans. I believe in sustainable fat loss without extreme dieting or complicated exercises. My goal is to make fitness easy and consistent for everyone. If you are struggling to start your fitness journey, I can guide you step by step based on real experience.

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