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Seré tu compañero de responsabilidad y body double virtual para ADHD
Acerca de este Servicio
¿Luchas con la disfunción ejecutiva, la procrastinación o mantenerte en el camino? ¡Vamos a conquistar tu lista de tareas juntos! Soy tu Asistente Virtual ADHD, coach de vida y compañero de responsabilidad dedicado.
Ofrezco un ambiente libre de juicios y de apoyo, diseñado específicamente para ayudar a profesionales neurodivergentes, estudiantes y emprendedores a superar bloqueos mentales y a lograr sus metas.
Cómo puedo apoyarte:
- Duplicación en vivo: Trabaja a mi lado en silencio o de forma interactiva mediante video/audio para mantener el enfoque.
- Compañero de responsabilidad dinámico: Revisiones regulares por mensaje o llamada para mantenerte en tus metas diarias.
- Guía suave de coach de vida: Desglosar proyectos abrumadores en pasos pequeños y manejables.
- Organización de rutina y negocio: Organiza tu calendario, bandeja de entrada y recordatorios para despejar la mente.
Ya sea que necesites un compañero de trabajo para sobrevivir a un proyecto aburrido o un socio compasivo para mantenerte enfocado, aquí estoy para ayudarte.
Por favor, envíame un mensaje antes de ordenar para que podamos alinearnos en tus metas y programar los horarios perfectos para las sesiones en vivo!
Propósito:
Personal
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
Pregunta: ¿Qué es "Body Doubling" y cómo funciona?
Respuesta: Body doubling es una estrategia de productividad muy efectiva donde trabajamos juntos (generalmente mediante una llamada en vivo de video o audio) para ayudarte a mantener el enfoque. Tener un profesional de apoyo y sin juicios en tu espacio virtual actúa como ancla, facilitando mucho superar la procrastinación.
Pregunta: ¿Puedes ayudarme si no me han diagnosticado oficialmente con ADHD?
Respuesta: Absolutamente. No necesitas un diagnóstico médico formal para trabajar conmigo. Mis servicios como asistente virtual ADHD y compañero de responsabilidad están abiertos a cualquiera que tenga dificultades con la disfunción ejecutiva, agotamiento, procrastinación crónica o sensación de estar abrumado.
Pregunta: ¿Este es un espacio libre de juicios? Me da vergüenza mi lista de tareas desordenada.
Respuesta: Este es un espacio 100% libre de juicios, seguro y confidencial. Como tu coach de vida y asistente, mi único objetivo es apoyarte. Trabajaremos juntos a tu ritmo para desglosar tus proyectos enormes en pasos pequeños, manejables y sin estrés.
Pregunta: ¿Debo mantener mi cámara encendida durante nuestras sesiones de duplicación en vivo?
Respuesta: ¡Para nada! Tu comodidad es mi prioridad. Podemos hacer co-working en silencio con cámaras encendidas, sesiones solo de audio, o incluso gestionar nuestro flujo de trabajo estrictamente mediante revisiones en chat en vivo. Personalizaremos cada sesión para que se adapte al estilo que funcione mejor para tu cerebro ese día.
