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Proporcionaré body doubling para ADHD
Acerca de este Servicio
Verificación de DBS mejorada | Responsabilidad suave para ADHD y doble corporal para personas neurodivergentes
Hola, ofrezco sesiones de responsabilidad suave y doble corporal para ADHD, sin juicios, para personas neurodivergentes que necesitan apoyo gentil con motivación, concentración y completar tareas.
Si te encuentras procrastinando, sintiéndote abrumado por tu lista de tareas o atascado incluso sabiendo qué debes hacer, estas sesiones te brindan un espacio de apoyo para actuar sin presión.
Elige el apoyo que se adapte a tus necesidades:
Hora de enfoque suave Una sesión de apoyo de 1 hora para ayudarte a comenzar y mantener la concentración
Sesiones de flujo y relajación 3 sesiones y una semana de apoyo diario por mensaje de texto para mantenerte en camino
Claridad total y responsabilidad Una semana completa de apoyo, sesiones adicionales y apoyo en casos de urgencia por abrumamiento
Urgencia por abrumamiento Para situaciones urgentes cuando te sientes abrumado, atrasado, atascado o enfrentando una fecha límite. Una sesión de rescate enfocada para ayudarte a desglosar rápidamente lo que debe hacerse, identificar los próximos pasos y volver a avanzar.
Ten en cuenta: Este servicio ofrece apoyo de responsabilidad y doble corporal. No es terapia, asesoramiento ni consejo médico.
FAQ
Traducción automática
¿Tengo que encender mi cámara?
No. La cámara y el micrófono son completamente opcionales. Podemos hacer nuestra configuración inicial de 5 minutos por chat o voz, y puedes mantener la cámara apagada durante toda la sesión si eso te resulta más cómodo.
¿Cómo programamos nuestra llamada por Zoom después de reservar?
Una vez hagas tu pedido, me enviarás tu zona horaria y disponibilidad general. Te enviaré un mensaje por Fiverr para concretar un horario que se ajuste a tu agenda.
¿Cómo funciona el seguimiento por nota de voz o texto?
Dependiendo de tu paquete, después de que termine nuestra llamada por Zoom, nos mantendremos en contacto a través de mensajes en Fiverr. Puedes enviar notas de texto o voz para consultar, compartir tu progreso y recibir responsabilidad suave para mantener tu impulso.
¿Qué pasa si tengo prisa y necesito una sesión hoy?
Si estás lidiando con una fecha límite de último minuto y te sientes en pánico, puedes agregar la opción "Reinicio de emergencia" a tu pedido en la compra para una programación prioritaria y urgente.
¿Qué tipo de tareas podemos hacer juntos?
Cualquier tarea que te cueste comenzar o terminar—administración, correos, estudio, escritura, organización, tareas administrativas o trabajo de concentración profunda. Tú decides en qué enfocarnos durante la configuración de 5 minutos.
¿Tienes verificación DBS?
Sí, tengo una verificación de DBS mejorada para mayor tranquilidad al brindar servicios de apoyo.
¿Trabajas con clientes más jóvenes?
Sí, apoyo a personas neurodivergentes de diferentes edades. Si tienes menos de 18 años, por favor contáctame antes de reservar para discutir la idoneidad y cualquier requisito de protección.
¿Cómo funciona el apoyo por mensajes de texto?
Para ayudarme a brindar atención enfocada, he limitado los mensajes de texto a 5 por día según el paquete.
