Seré tu instructor de qigong

Durante los últimos 5 años, he practicado activamente Qigong. Esta antigua forma de ejercicio chino ha beneficiado significativamente mi bienestar físico, emocional y espiritual.

A lo largo de los años de práctica, he probado varias rutinas y ahora estoy encantada de compartir las mejores, adaptadas específicamente a tus necesidades. Ya sea que tengas dolor de espalda o articulaciones, fatiga constante, sueño pobre, ansiedad crónica u otros problemas, el Qigong es muy efectivo para abordar estas preocupaciones.

Guiada por tus objetivos, te proporcionaré las rutinas necesarias. Dependiendo de tus preferencias, estas rutinas pueden durar 10, 15, 20, 45 o 60 minutos.

El Qigong también es conocido como "meditación en movimiento" porque tiene una dimensión espiritual poderosa. Por eso, al ordenar la primera rutina ahora mismo, como BONUS recibirás una grabación de una meditación guiada poderosa de mi parte.

Te garantizo interesantes descubrimientos espirituales y una profunda relajación después de ello.