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Crearé un plan de entrenamiento personalizado para tus objetivos de fitness.
Massimo Garlate
Acerca de este Servicio
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Entrena con un plan claro hecho a tu medida.
Soy Massimo Garlate, licenciado en Ciencias del Deporte y Entrenador Personal ASI de nivel 2, con más de 10 años de experiencia. Creo planes de entrenamiento personalizados basados en principios de entrenamiento basados en evidencia.
Recibirás un plan en PDF de 4 semanas adaptado a tus objetivos, nivel, disponibilidad semanal y equipo disponible, ya sea en casa o en el gimnasio. Tu plan incluye ejercicios, series, repeticiones, tiempos de descanso y guía de progresión. Se incluye un ajuste al plan entregado.
Después de hacer el pedido, cuéntame tus objetivos, nivel de entrenamiento, días disponibles, duración de las sesiones y equipo.
La comunicación está disponible en italiano e inglés escrito con apoyo de traducción. La entrega es un plan escrito; las sesiones en vivo y el coaching continuo no están incluidos. No se proporcionan planes de dieta, tratamiento médico ni servicios de rehabilitación. Los resultados dependen de tus circunstancias y de tu constancia.
Envíame un mensaje en Fiverr si necesitas ayuda para elegir el servicio adecuado.
Conoce a Massimo Garlate
Massimo Garlate
Sports Science Graduate Certified Personal Trainer
- DeItalia
- Miembro desdesep 2018
- Responde aprox. en:1 hora
Idiomas
Italiano
Sono Massimo Garlate, laureato in Scienze Motorie e Personal Trainer con diploma ASI di 2° livello e oltre 10 anni di esperienza. Creo programmi di allenamento personalizzati basati su evidenze scientifiche, adattati ai tuoi obiettivi, al tuo livello, al tempo disponibile e all'attrezzatura che hai a disposizione, a casa o in palestra. Il mio approccio unisce metodo, progressione e attenzione alla tecnica per aiutarti ad allenarti con costanza. Comunico in italiano e in inglese scritto con supporto di traduzione.
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