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Massimo Garlate
@massimogarlate
Sports Science Graduate Certified Personal Trainer
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Sobre mí
Sono Massimo Garlate, laureato in Scienze Motorie e Personal Trainer con diploma ASI di 2° livello e oltre 10 anni di esperienza. Creo programmi di allenamento personalizzati basati su evidenze scientifiche, adattati ai tuoi obiettivi, al tuo livello, al tempo disponibile e all'attrezzatura che hai a disposizione, a casa o in palestra. Il mio approccio unisce metodo, progressione e attenzione alla tecnica per aiutarti ad allenarti con costanza. Comunico in italiano e in inglese scritto con supporto di traduzione.
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Massimo Garlate
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