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Español
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Seré tu maestro de meditación.
Mario Gonzalez
Level 1
5.0
5.0
Qué le encantó a la gente de este freelancer
natatomski
Estados Unidos
I am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
natatomski
Estados Unidos
Mario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see...
surfingbobo
Estados Unidos
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
Acerca de este Servicio
Traducción automática
Namaste, soy Mario González Cuadrado, un instructor certificado en Kundalini Yoga y Meditación con 500 horas de formación. Ofrezco sesiones de meditación guiada para ayudarte a desacelerar, calmar tu mente y reconectar con la paz interior. Mi intención es brindarte herramientas sencillas que puedas usar en la vida diaria para reducir el estrés, mejorar la concentración y sentirte más equilibrado.
Cada sesión incluye (según tus necesidades):
- Conciencia de la respiración
- Mindfulness
- Meditación con mantra
- Visualización
- Técnicas de relajación
Ya seas principiante o quieras profundizar en tu práctica, te guío suavemente con técnicas claras, sencillas y efectivas.
Clases en vivo por Zoom o Google Meet.
Imparto en inglés y español, creando un espacio de paz para liberar tensión, centrar tus pensamientos y experimentar una calma más profunda.
Por favor, envíame un mensaje para consultar disponibilidad. Reserva una sesión conmigo y experimenta calma, claridad y equilibrio.
Conoce a Mario Gonzalez
Mario Gonzalez
Kundalini Yoga and Meditation Teacher
Level 1
- DeEspaña
- Miembro desdeene 2026
- Responde aprox. en:2 horas
- Última entrega1 semana
Idiomas
Español, Inglés
Namaste, I am Mario González Cuadrado, a 500-hour certified Kundalini Yoga and Meditation teacher. I offer personalized online sessions with breathwork, kriyas, meditation and mindful movement to help you release stress, awaken your energy and connect deeply with yourself.
I teach in English and Spanish to support students on their healing journey. My classes create a safe and uplifting space for self-growth and transformation.
Join me on Zoom or Google Meet and begin this beautiful journey within.
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
¿Qué técnicas de meditación enseñas?
Enseño Vipassana, Anapana, meditación Chakra y meditación Kundalini, que incluyen mindfulness, conciencia de la respiración, visualización y prácticas de relajación.
¿Necesito experiencia previa?
No se requiere experiencia. Cada sesión está adaptada para principiantes y practicantes avanzados.
¿Cómo se imparten las sesiones?
Todas las sesiones son en vivo en línea a través de Zoom o Google Meet, con guía clara en cada paso.
¿En qué idioma enseñas?
Imparto en inglés y español, creando un ambiente tranquilo y de apoyo.
¿Qué tipo de ropa o entorno se necesita?
Usa ropa cómoda y suelta y elige un espacio tranquilo, sin distracciones, donde puedas sentarte o recostarte cómodamente.
¿Qué pasa si no puedo sentarme por largos periodos?
¡No hay problema! Las sesiones pueden adaptarse para que puedas sentarte en una silla, recostarte o cambiar de postura según sea necesario.
¿Quién puede aprender estas sesiones de meditación?
Cualquier persona puede unirse, sin importar la edad o experiencia. Las sesiones son aptas para adultos, adolescentes y personas mayores, con ajustes según sea necesario.
Reseñas
6 comentarios sobre este Servicio
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N natatomski
Estados Unidos
Colaboración continuaI am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
USD 50-USD 100
Precio
12 días
Tiempo
M 
Respuesta del Freelancer
Útil?N natatomski
Estados Unidos
Colaboración continuaMario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see he cares about this process a lot. I will definitely order more sessions.
USD 50
Precio
2 días
Tiempo
M Respuesta del Freelancer
Útil?S surfingbobo
Estados Unidos
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
USD 50
Precio
1 día
Tiempo
M Respuesta del Freelancer
Útil?N natatomski
Estados Unidos
Colaboración continuaMario helped me a lot! his meditations are really good. He is such a great person.
USD 50-USD 100
Precio
2 semanas
Tiempo
M Respuesta del Freelancer
Útil?U user88862768
Francia
Amazing session. Highly recommended.
USD 50
Precio
1 día
Tiempo
M Respuesta del Freelancer
Útil?
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Colaboración continuaI am so happy I found Mario 🧘♀️ the sessions are going really well. Mario's voice is so relaxing. I feel like I am getting his really positive energy. I am definitely going to continue with more sessions.
USD 50-USD 100
Precio
12 días
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M Respuesta del Freelancer
Útil?N natatomski
Estados Unidos
Colaboración continuaMario is really great! he explained to me about the theory and then we did the meditation session, after the meditation I felt very relaxed. I can really see he cares about this process a lot. I will definitely order more sessions.
USD 50
Precio
2 días
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Útil?S surfingbobo
Estados Unidos
Mario is friendly, but very dedicated yoga and Breathwork teacher. What I like about him as that he not only teaches you but also explains everything so you understand exactly what you’re doing and why
USD 50
Precio
1 día
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M Respuesta del Freelancer
Útil?N natatomski
Estados Unidos
Colaboración continuaMario helped me a lot! his meditations are really good. He is such a great person.
USD 50-USD 100
Precio
2 semanas
Tiempo
M Respuesta del Freelancer
Útil?U user88862768
Francia
Amazing session. Highly recommended.
USD 50
Precio
1 día
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M Respuesta del Freelancer
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