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Seré tu doble corporal para una sesión de enfoque de 30 minutos
Dinamarca
Hablo Ruso, Ucraniano, Inglés
Tu doble corporal y compañero de productividad con TDAH
Soy Mariia, una compañera de responsabilidad en productividad especializada en sesiones virtuales de body doubling para profesionales, emprendedores, estudiantes y personas con TDAH.
Soy muy organiza...
Acerca de este Servicio
Esta sesión introductoria de 45 minutos de doble corporal está diseñada para ayudarte a concentrarte, ganar impulso y avanzar de manera significativa en tu tarea más importante.
Como alguien con TDAH, entiendo lo difícil que puede ser mantenerse en el camino. Ofrezco un ambiente tranquilo, de apoyo y sin juicios donde trabajamos juntos en tiempo real.
Podemos usar Zoom, Google Meet o Telegram.
Esta sesión es ideal para:
- Trabajo y concentración profunda
- Solicitudes de empleo
- Estudio
- Escritura
- Limpieza y organización
- Practicar un instrumento musical
- Planificación de proyectos personales
Hablo inglés, ruso y ucraniano.
Reserva una sesión y experimenta lo mucho más fácil que es hacer las cosas cuando no trabajas solo.
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
¿Qué es la duplicación corporal?
El doble corporal es un método de productividad donde otra persona trabaja contigo mientras completas tu tarea. Esto te ayuda a mantenerte enfocado, reducir la procrastinación y avanzar.
¿Es útil este servicio si no tengo TDAH?
No. Este servicio es útil para cualquiera que tenga dificultades con la procrastinación, sentirse abrumado o mantener la concentración.
¿En qué tipos de tareas podemos trabajar?
Cualquier actividad que requiera concentración, incluyendo trabajo, estudio, escritura, solicitudes de empleo, limpieza, planificación y práctica de un instrumento musical.
¿Ofreces coaching o terapia?
No. Ofrezco responsabilidad y presencia de apoyo para ayudarte a mantenerte enfocado y completar tus tareas.
¿Qué idiomas hablas?
Hablo inglés, ruso y ucraniano.
¿Puedo reservar una sesión de prueba?
Sí. Ofrezco una sesión introductoria de 45 minutos para que puedas experimentar cómo funciona el doble corporal.
¿Cómo funciona una sesión?
Comenzamos definiendo tu objetivo, trabajamos juntos en tiempo real y terminamos con una breve revisión de lo que lograste.
