Explorar las categorías
Explora
Fiverr Pro
Español
$
USD
Crearé un plan de comidas personalizado para tus objetivos
MahrukhDiets
Acerca de este Servicio
Traducción automática
¿Cansado de dietas genéricas que no funcionan? Crearé un plan de comidas para perder peso, 100% personalizado y fácil de seguir, adaptado estrictamente a tu estilo de vida, preferencias alimenticias y metas de salud. Sin ayunos extremos, sin reglas poco realistas, solo comida real, ciencia sólida y resultados sostenibles.
Lo que recibirás:
Plan de comidas personalizado
Recomendaciones alimenticias equilibradas
Guía para el horario de las comidas
Plan de nutrición fácil de seguir
Soporte continuo (si está incluido en tu paquete)
Por favor, contáctame antes de hacer un pedido si tienes alguna condición médica, alergias alimentarias o requisitos dietéticos especiales.
Conoce a MahrukhDiets
MahrukhDiets
Dietitian
- DePakistán
- Miembro desdejul 2026
Idiomas
Inglés, Urdu
Hi, I'm Mahrukh, a Clinical Nutrition graduate with a passion for evidence-based nutrition and healthy living. I create personalized meal plans, nutrition guides, and well-researched health content tailored to my clients' needs. My goal is to provide accurate, practical, and easy-to-follow nutrition solutions while ensuring professionalism and client satisfaction. I look forward to helping you achieve your health and wellness goals.
Traducción automática
FAQ
Traducción automática
¿Qué detalles necesitas de mí para comenzar?
Para crear tu plan personalizado, necesitaré tu edad, género, altura, peso actual, nivel de actividad diaria, objetivo principal (por ejemplo, perder peso, ganar músculo), preferencias alimenticias, alergias y cualquier restricción médica o dietética.
¿Tengo que renunciar a mis comidas favoritas o seguir reglas extremas?
¡En absoluto! La mejor dieta es aquella que realmente puedes seguir. Diseño planes en torno a los alimentos que disfrutas, asegurando que alcances tus calorías y macros sin sentirte hambriento o restringido.
¿El plan de comidas incluirá tamaños de porciones exactos y recetas?
¡Sí! Cada plan de comidas incluye tamaños de porciones claros, desglose exacto de calorías y macros (carbohidratos, proteínas, grasas) y instrucciones de cocina sencillas y fáciles de seguir.
¿Qué pasa si una comida del plan no me gusta?
Tu satisfacción es mi prioridad. Si hay una comida o ingrediente que no te gusta, solo envíame un mensaje y con gusto lo cambiaré por una alternativa adecuada.
