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Crearé un plan de nutrición y alimentación personalizado
Maayda T
Acerca de este Servicio
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¿Buscas un plan de comidas personalizado que se adapte a tu estilo de vida y objetivos de salud? Creo planes de nutrición y dieta a medida para pérdida de peso, aumento de peso, desarrollo muscular, alimentación saludable y bienestar general. Cada plan está diseñado según tus preferencias alimenticias, necesidades calóricas y requisitos nutricionales, con comidas equilibradas que son prácticas y fáciles de seguir. Ya sea que estés comenzando tu camino en el fitness o mejorando tus hábitos alimenticios, estoy aquí para ayudarte con un plan de nutrición profesional y personalizado hecho especialmente para ti.
Lo que recibirás:
Plan de comidas personalizado
Cálculo de calorías y macronutrientes
Lista de compras (Estándar y Premium)
Orientación nutricional
Revisiones según tu paquete
¿Por qué elegirme?
Personalizado para tus objetivos
Planes de comidas fáciles de seguir
Entrega rápida
Comunicación profesional
La satisfacción del cliente es mi prioridad
Por favor, contacta conmigo antes de hacer un pedido si tienes condiciones médicas, alergias alimentarias o requisitos dietéticos especiales.
Conoce a Maayda T
Maayda T
- DePakistán
- Miembro desdejul 2025
Idiomas
Urdu, Inglés
I’m a certified nutritionist with a BS in Nutrition and Dietetics, experienced in creating personalized diet plans for clients with GERD, hypertension, high uric acid, fatty liver, thyroid issues, and weight concerns. I’ve worked with clients in Pakistan, the UAE, Saudi Arabia, Canada, the UK, and the US. My plans are therapeutic, easy to follow, and based on local food availability and cultural preferences. Projects include clinical diets, gym-based weight loss plans, and lifestyle-specific programs. Each plan is evidence-based and tailored for real results.
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Mi porfolio
FAQ
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¿Mi plan de comidas es personalizado?
Sí, cada plan de comidas se personaliza según tus objetivos, estilo de vida, preferencias alimenticias y necesidades calóricas.
¿Qué información necesitas para empezar?
Necesito tu edad, altura, peso, género, nivel de actividad, objetivo de salud, preferencias alimenticias, alergias y cualquier restricción dietética.
¿Puedes crear planes de comidas para pérdida de peso y aumento de músculo?
Sí, puedo crear planes de comidas personalizados para pérdida de peso, aumento de peso, desarrollo muscular y alimentación saludable.
¿Recibiré cálculos de calorías y macros?
Sí, los cálculos de calorías y macronutrientes están incluidos en los paquetes Estándar y Premium.
¿Puedo solicitar revisiones?
Sí, las revisiones están incluidas según el paquete que compres para asegurar que tu plan de comidas se ajuste a tus necesidades.
¿Puedes adaptar el plan a dietas vegetarianas, veganas u otras dietas especiales?
Sí, puedo ajustar tu plan de comidas para que se adapte a tus preferencias y restricciones dietéticas.
