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Te ayudaré a mejorar tu postura, alineación, flexibilidad y movilidad
Lore M
Acerca de este Servicio
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Mi nombre es Lore, y mi experiencia está en danza y circo aéreo. Combino esta experiencia con conocimientos de Pilates, entrenamiento de fuerza y fitness para crear clases personalizadas que te ayuden a moverte mejor y sentirte más fuerte.
Mis sesiones están diseñadas para mejorar la flexibilidad, movilidad, fuerza del core, postura, alineación, conciencia corporal y condición física general. Cada clase se adapta a tu nivel de experiencia y condición física, ya seas un principiante completo o un mover avanzado.
Si tienes objetivos específicos, me encantaría escucharlos para poder personalizar cada sesión y ayudarte a alcanzarlos. Si simplemente quieres moverte, sentirte mejor y ganar confianza en tu cuerpo, descubriremos tus metas juntos.
Mi prioridad es crear sesiones seguras, motivadoras y efectivas que te hagan sentir más fuerte, realizado y orgulloso de tu progreso.
Un testimonio de uno de mis clientes: Lore es realmente una profesora y guía increíble! Muy paciente, trabaja con tu nivel de comodidad y habilidad, y en general es muy agradable de trabajar! Fue una decisión fácil reservar un paquete completo de clases. Te recomiendo hacer lo mismo, especialmente si te intimida empezar.
Conoce a Lore M
Lore M
Administrative Assistant
- DeFrancia
- Miembro desdeabr 2026
- Responde aprox. en:1 hora
Idiomas
Francés, Inglés
Hi! I'm Lore, a professional circus artist who trains intensively and travels to coach students and perform. Alongside my artistic career, I offer reliable remote support in administration, organization, client communication, and project coordination.
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FAQ
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¿Necesito experiencia previa para tomar tus clases?
¡En absoluto! Regularmente enseño a personas desde principiantes totales hasta estudiantes avanzados. También me encanta trabajar con personas que no tienen experiencia previa en deportes o movimiento, ya que el progreso que hacen al principio suele ser increíble y muy gratificante de ver.
¿Necesito algún equipo especial?
Dependerá de tus objetivos. Si algún equipo específico fuera beneficioso, te lo haré saber con anticipación. Me gusta mantener las cosas simples, así que para empezar, solo necesitas tu cuerpo y una esterilla de yoga o ejercicio cómoda.
¿Cuántas clases por semana recomiendas?
Para un progreso general y acondicionamiento corporal, generalmente considero que dos sesiones por semana son un excelente punto de partida. Ayuda a mantener la constancia, crear impulso y apoyar un progreso más rápido. Si solo puedes tomar una clase una vez a la semana al principio, está perfectamente bien.
¿Podemos organizar una clase semi privada o en grupo?
¡Sí, por supuesto! No dudes en enviarme tu solicitud con los detalles y estaré encantada de organizar una sesión en grupo para ti.
Solo estoy disponible en ciertos horarios del día o de la semana. ¿Cómo podemos organizar las clases?
Adapto mi horario a la disponibilidad de mis clientes. Puedo enseñar en la mañana, tarde o noche, dependiendo de tu zona horaria y horario. Soy bastante flexible, así que siempre encontraremos un momento que funcione para tus clases.
¿Las clases se realizan en línea con video en vivo (cámara encendida)?
Sí, las clases se realizan en línea a través de Google Meet con video en vivo. Esto me permite demostrar movimientos, guiar la ejecución y observar tu forma para ofrecer correcciones personalizadas y una práctica segura y efectiva. Si por alguna razón no te sientes cómodo con esto, avísame y podemos buscar una alternativa.
