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Escucharé, apoyaré y hablaré sobre tus problemas contigo
Acerca de este Servicio
A veces solo necesitas que alguien escuche sin juzgar, sin prisa, solo apoyo genuino. Eso es lo que ofrezco.
No soy un terapeuta licenciado ni un profesional de la salud mental. No diagnostico, trato ni doy consejos clínicos. Lo que ofrezco es apoyo entre pares: un espacio confidencial y solidario para hablar de lo que tengas en mente estrés, relaciones, decisiones difíciles, soledad o cualquier otra cosa que necesites sacar de tu pecho.
Lo que ofrezco:
- Charla rápida: una sesión de 30 minutos de voz o texto para hablar sobre un tema específico
- Charla profunda: una llamada de voz de 60 minutos para una conversación más completa, escucha activa y consejos honestos si los quieres
- Apoyo continuo: 3 sesiones durante la semana, con revisiones entre ellas, para cuando necesites apoyo constante en momentos difíciles
En cada sesión, escucharé atentamente, haré preguntas que te ayuden a aclarar tus ideas y compartiré consejos reflexivos solo si los buscas. Todo lo que compartas se mantiene en privado.
Si estás en crisis, tienes pensamientos de autolesión o necesitas atención profesional, por favor contacta a un terapeuta licenciado o a una línea de ayuda en crisis. Mereces apoyo calificado, y siempre te lo recomendaré cuando sea necesario.
Si solo necesitas alguien con quien hablar, aquí estoy.
Género del coach:
Hombre
Calificación :
Máster
Tipo de estrés:
Estrés laboral
•
Estrés familias
•
Estrés emocional
Técnica:
Respiración profunda
•
meditación
•
Mindfulness
Mi porfolio
FAQ
Traducción automática
¿Es usted un terapeuta o consejero autorizado?
No, no soy un profesional licenciado. No diagnostico ni trato condiciones. Ofrezco apoyo entre pares — un espacio sin juicios para hablar y reflexionar. Para atención clínica o médica, consulta a un terapeuta o médico licenciado.
¿Qué hago si estoy en una crisis de salud mental o tengo pensamientos de autolesión?
Por favor, contacta inmediatamente a un profesional licenciado o a una línea de ayuda en crisis. Me preocupo por tu bienestar, pero no estoy preparado para soporte en crisis, y mereces ayuda calificada y rápida.
¿Qué sucede exactamente durante una sesión?
Tú hablas, yo escucho. Haré preguntas para explorar tus pensamientos, reflejar lo que dices y compartir consejos honestos solo si los quieres. Sin guiones, solo una conversación abierta y de apoyo a tu ritmo.
¿Es esto confidencial?
Sí. Todo lo que compartas queda entre nosotros. No hablo de tus conversaciones con nadie ni uso tu información fuera de nuestra sesión.
¿De qué puedo hablar contigo?
Casi cualquier cosa — estrés, relaciones, familia, trabajo, soledad o decisiones importantes. ¿No estás seguro si es adecuado? Mándame un mensaje primero y lo hablamos juntos.
¿Cómo funcionan las sesiones — chat o voz?
Lo que te sea más cómodo. Puedes hacer llamadas de texto o de voz — solo dime tu preferencia al pedir o antes.
¿Puedo reservar más de una sesión?
Sí. El Apoyo Continuo incluye 3 sesiones con revisiones durante la semana. También puedes reprogramar Charla Rápida o Charla Profunda cuando quieras volver a hablar.
¿Me darás consejos o solo escucharás?
Ambos — depende de ti. Algunas personas solo quieren ser escuchadas; otras buscan una segunda opinión. Dime qué necesitas al principio y seguiré tu ritmo.
¿Necesito preparar algo antes?
En absoluto. Ven con un tema específico o simplemente empieza a hablar — lo que te sea natural. No hay forma correcta o incorrecta de comenzar.
