Seré tu entrenador personal online

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Lisakhile K
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Acerca de este Servicio

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Mi entrenamiento personal en línea está diseñado para ayudarte a lograr resultados a largo plazo que se adapten a tu estilo de vida, metas y nivel de condición física. Cada programa es personalizado y respaldado científicamente, enfocándose en pérdida de peso, aumento de músculo, mejora de la condición física, rendimiento atlético o en ganar confianza en el gimnasio. Creo en crear un ambiente de apoyo y motivación donde los clientes se sientan desafiados mientras desarrollan hábitos saludables que duren más allá de los resultados a corto plazo.


Con experiencia en fútbol profesional, escuelas, gimnasios comerciales y entrenamiento privado, entiendo que cada persona empieza en un nivel diferente. A través de una guía constante, responsabilidad y comunicación, ayudo a los clientes a mejorar no solo físicamente sino también mentalmente. Las sesiones incluyen entrenamiento enfocado en objetivos, corrección de técnica, seguimiento del progreso y educación para apoyar la salud y el rendimiento a largo plazo. Mi coaching es adecuado para principiantes, atletas, estudiantes y cualquier persona que busque mejorar su condición física y bienestar general.

Conoce a Lisakhile K

Lisakhile K

Strength and Conditioning Coach

  • DeSudáfrica
  • Miembro desdemar 2020
  • Responde aprox. en:1 hora
  • Idiomas

    Inglés
Former football academy athlete turned Strength & Conditioning Coach after an injury inspired my passion for helping others improve their health, confidence, and performance. My coaching uses a scientific, evidence-based approach while creating a supportive environment for all fitness levels. I am completing my Bachelor of Exercise: Sport and Leisure this year and have worked with Chippa United F.C., Virgin Active, schools, and private clients in weight loss, muscle gain, fitness, and athletic development.

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